懷孕期間有禁吃、禁喝什麼?要多吃什麼嘛? - beauty

By Annie
at 2007-04-19T00:00

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我才剛懷孕,而且我還是第一胎不知道該注意些什麼事???例:睡覺該怎麼睡比較好捏???我老公都叫我早點睡可是我就是睡不著在床上翻來翻去,翻到累囉!!才會慢慢睡著怎辦捏???懷孕期間有什麼不能吃、不能喝跟一些禁忌嘛???需要多吃什麼、多喝什麼嘛???需要多注意什麼事嘛???希望一些當媽媽的或知道的多��

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By Ursula
at 2007-04-22T01:53

當你肚子開始感覺有重量時.盡量左側臥.以免壓迫血管造成靜脈曲張.我懷第一胎時.有特別注意其實我習慣右側臥.可是如果不想有後遺症就須改變一下.我懷孕11周.第二胎.本身是護士.所以很注意本身.小孩營養均衡.尤其害怕身材變型女人產前.產後肌膚保養尤其重要.我自從聽說”只要有生小孩的念頭那一�

By Agatha
at 2007-04-21T20:32

睡覺該怎麼睡比較好捏???盡量不要壓迫到肚子腿要放個枕頭或什ㄇ的只要腿比身體高就好(讓腳血液循環比較不會浮腫)側睡要睡左邊盡可能不要睡右邊(不知道聽人說的)不能吃、不能喝跟一些禁忌嘛???辣的冰的酒煙含咖啡因香蕉(小孩會抽筋)芒果(有毒)寒性水果不要吃太多中藥類也不要亂吃問中醫師才可��

By Sierra Rose
at 2007-04-21T01:08

刺激及含有過敏源與會使子宮收縮的食物都不能吃,初期懷孕前三個月要避免房事及激烈運動,否則易流產

By Edward Lewis
at 2007-04-21T12:59

其實懷孕沒有什麼不能吃的只是不要抽菸喝酒盡量不要喝冰冷的飲料.多吃些有營養的東西嚕!!心情放輕鬆一點看怎麼睡比較舒服就怎麼睡因為到後期肚子越大睡覺也比較不好睡可以睡就盡量睡嚕!!如果睡不著可以抬腿這樣比較不會水腫...少喝水多喝果汁吃水果或湯類或豆漿的東西也比較不會水腫豆漿也��

By Tristan Cohan
at 2007-04-22T02:09

你可以3ㄍ月後吃黃蓮每天2ㄎ.葉酸每日1ㄎ.植物鈣片早晚1ㄎ.懷孕當中可以多補充小魚乾或是其它含有鈣質ㄉ東西.至於不能吃ㄉ市芒果跟冰ㄉ食物.及抽菸其它就沒禁忌ㄌ.黃蓮一定要吃到生完寶寶.寶寶出生才不會有黃膽.我ㄉ寶寶就是這樣.生出來時好白喔!看到ㄉ都說好美!其實你要寶寶生出來有3000公克ㄉ

By Puput
at 2007-04-21T13:17

你好:懷孕期間有禁吃芒果和海產類還有香瓜,小孩會皮膚不好容易過敏,意仁孕婦是不能吃的,辛辣的食物.禁喝什麼咖啡和奶茶酒要多吃什麼嘛?多吃蘋果小孩皮膚才會白和多喝豆漿和牛奶....

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