成珍(由華西改名)有人去過嗎 - 美體

Table of Contents

因為都有在克制飲食和運動,但是4個月下來體重沒有減輕還曾胖,所以想藉由減肥藥輔助,於是昨天去了臺中西屯路上的成珍診所開了一些減肥藥,雖然標榜健康瘦,但還是有一點擔心自己身體


所以想知道版上有沒有人有去過華西(成珍)診所的經驗供原波這個小胖妹參考


Ps我有喝很多水

--
Sent from my Android

--

All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-08-10
良心建議 把飲食和運動po出來 讓板娘給妳一點建議比較好
Liam avatarLiam2013-08-15
飲食方面三餐正常吃絕對不吃宵夜
Ingrid avatarIngrid2013-08-20
運動呢@@吃得這樣說太含糊
Susan avatarSusan2013-08-24
運動一個禮拜三次400公尺操場快走5圈
飲食方面應該這樣形容 從打定主義減肥開始 本來一餐吃
兩碗飯 現在改成一碗 然後不吃炸類 不知道會不會還是
很含糊 簡單來說就是比以錢少一半量
Ivy avatarIvy2013-08-27
500*4 2公里,沒半小時就走完了吧? 食量減半還是很模糊
Enid avatarEnid2013-08-30
運動量真的滿少的,我跑一小時也才消耗100卡吧
Mia avatarMia2013-08-31
恍然大悟 我還以為只要滿頭大汗就夠了 ok我繼續加油
Steve avatarSteve2013-09-02
流汗只表示你很熱,跟運動強度、消耗熱量沒有絕對關係