我也月經提前了！提前一週 - 芳療

最近開始玩精油
很喜歡它的味道

有做肥皂啊、唇膏、藥膏、按摩油、卸妝油等等

還喝純露，覺得玫瑰跟桂花的很好喝，喝水都要加上一點

臉部保養就是玫瑰純露＋薰衣草玻尿酸＋仙人掌基底油

外加每天睡覺加熱薰香一整晚（共8～10滴精油），用的是快樂鼠尾草、真正薰衣草、玫瑰天竺葵，偶爾吸吸羅馬洋甘菊

還有最近運動酸痛，按摩油也比較常用（薰衣草、玫瑰天竺葵、甜馬鬱蘭，基底油是荷荷芭油、甜杏仁油各半）

用的精油全部購自芳療家

這次經期提早了7～8天(以正常28天來看的話)，這是第一次提早，還提早很多天！我長久以來都是晚個幾天，甚至晚一週。

跑去婦產科檢查，幸好沒什麼問題，醫生問我最近是不是辛辣吃比較多，我說有吃，但以前也是會這樣吃還吃更多也沒怎樣XD

生活唯一改變的是最近在玩精油，跟醫生討論後，她說有聽過鼠尾草會導致子宮比較容易收縮，說我之後經期前可以先不碰精油。

可是我看板上大家對精油對經期的影響討論不多，只有少數幾位跟我一樣提前。

究竟是我精油用的劑量總體太重了還是怎樣呢？？是不是很多精油對荷爾蒙或子宮有影響？是哪些精油有影響呢？



-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-N960F.

--