我又回來了!!! - 美體

Iris avatar
By Iris
at 2012-01-04T10:57

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之前一直嚷嚷說要減肥,

論文的壓力真的讓我一年暴肥了八公斤。

前天終於解除了這個壓力了!!!耶耶耶

記得大概半年曾在版上第一次po文,

也是因為這個版讓我努力學會使用bbs。

看到板上很多人在討論鄭多燕,

想到很久之前參加過康是美減重活動,

那時我連續跳了一個禮拜,外加三次的游泳,

兩個星期後進行測量,我的腰圍減了八公分。

體重卻沒有太大的改變,但開始慢慢有曲線了~。

我好懷念過去普普通通的身材,不想再爆肥,

我需要大家的鼓勵,

有沒有人有興趣在FB開設社團一起激勵彼此的?

如果是南部的版友就更好囉!

有機會可以一起喝無糖飲料(還在想著飲料!!>"<)交流彼此的減肥方式~

讓我們一起分享減重後的快樂吧!

共勉之!!

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Tags: 美體

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2012-01-05T15:06
加油加油:D
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-01-06T18:57
恭喜畢業!!
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-01-10T08:54
8公分好棒!!
Yedda avatar
By Yedda
at 2012-01-14T21:42
忘了問鄭多燕你是跳哪一片?游泳是遊什麼式?參考一下:D
Ina avatar
By Ina
at 2012-01-18T18:20
我是跳這個~同學丟給我的!然後游泳是游很輕鬆的蛙式
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-01-23T07:46
游十趟~去SPA池半小時~可以的話再游個兩趟^^
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-01-23T10:34
謝謝囉!!開社團還不錯耶~不過一起喝無糖飲料,只有我去南
部玩才有機會XD
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-01-28T09:13
不然三不五時來個APP督促好了
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-01-30T10:56
論文真的會爆肥...加油~!!
Heather avatar
By Heather
at 2012-02-01T19:01
南部版友加一~如果有開社團再一起加油喔:D
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-02-03T10:19
剛剛研究了一下怎麼開社團~社團名就難倒我了= =
Regina avatar
By Regina
at 2012-02-08T00:58
我也要加FB社團~~~~XDDD
Michael avatar
By Michael
at 2012-02-10T07:45
+1~
Rachel avatar
By Rachel
at 2012-02-12T08:50
+1!!
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2012-02-12T13:39
+1

有關四物飲

Noah avatar
By Noah
at 2012-01-03T12:57
期末報告十分需要這份關於四物飲市場調查的問卷 可以請大家幫忙一下嗎? http://www.mysurvey.tw/s/JB7aGy8S 只要花個五~十分鐘就能填完了! 填答期限只到今天晚上 明天中午過後我會自己把文刪掉的andgt;andlt; 版主大大還來不及請求你同意真對不起! - ...

現在是否有減重比賽?

Lauren avatar
By Lauren
at 2012-01-03T11:40
之前參加過賀XX減重賽 為了那萬元獎金..拼命減10KG 但現在都回來了.. 總覺得有獎勵..會更努力 不知現在有無比賽 還是有板友可以一起參加.. 贏的人可有小禮物..當然金額不用高 不太會用FB社團~ 希望能有互相勵的好朋友 -- Trust is like a mirror you can fi ...

一起減肥 昨晚就想要徵...

Ivy avatar
By Ivy
at 2012-01-03T11:08
經過社團人的同意!!!!! 大家可以開始寄「有資料的信」瞜~ 目前要收 8人唷!!! 所以是前八人~~~為優先 嗨!!! 原來大家都很踴躍參予 雖然目前人數已滿 但是看在大家都很認真的份上 且又逢最大的難關(過年) 是有意願將人數向上增加 目前人數約為8-1人 ...

想買給另一半QTTO美腿襪,請推薦哪一款咧?

Leila avatar
By Leila
at 2012-01-03T10:51
爬文超常看到女生分享美腿襪的 種類感覺頗多 台灣製MIT 也有他國山寨板 但感覺大家還是首推日本的QTTO 發問主因是我另一半白天工作幾乎都要站著 心酸服務業XD 回到家都要我幫他按小腿 所以才想說不如買一雙看看能不能改善一下鐵腿的情況 自己有先看了一下 有分白天和睡眠用 有包到大腿的 也有包到臀部是說可 ...

'吃出魅力吃出自信'飲食失調支持團體招募

Connor avatar
By Connor
at 2012-01-02T22:34
各位版友好! 12月中開始團體已陸續進行,目前已有20多位夥伴參與,但成員數目仍告急, 因此才決定再來PO文, 只要妳滿18歲,BMI大於17.5,且沒有精神科診斷(如被醫生確診為飲食疾患、憂鬱.焦慮 等..),就非常歡迎你的加入喔~ 期待妳的回覆-如果妳有參與意願,請email至focusvikkiat ...