我在一夕之間變輕一公斤 - 美體

By Robert
at 2014-06-14T14:44

Table of Contents

我在一個月前開始節食減肥

約一個禮拜前才知道原來那樣是不對的

才開始基代減肥果然體重就穩定的緩緩下降

昨天早上量50.4 晚上還是50.4

今天早上起來上完大號去量變49.4!!

我想說是不是體重計出bug就下來重站上去

還開關機好幾次都一樣

剛剛吃完午餐量

也只是增加食物的幾百公克而已

體重基本還是一樣的…

這是有可能的嗎…

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Tags: 美體

All Comments

By Jacob
at 2014-06-17T18:33

這種事我常發生，有時候還會一夜之間多一公斤...

By Queena
at 2014-06-20T04:10

要看長期才是王道。

By Jacky
at 2014-06-21T09:56

一天差1~1.5kg是很正常的......

By Madame
at 2014-06-21T15:19

可是我從沒這樣過@@ 那我再觀察一陣子吧~謝謝你的分享。

By Zora
at 2014-06-24T22:04

Contrast你是認真的嗎= = 一般人的認知是小數位變動才是
正常的吧= =…

By Ina
at 2014-06-28T23:22

如果今天剛好吃多或水喝多，那差2公斤都還算正常…
求準確的話最好是間隔一週然後固定時間量，能觀察長期的
體脂變化會更好

By Steve
at 2014-06-30T09:45

嗯嗯！謝謝你的提示！不過我飲食一直都很固定…體脂我剛
剛難得的去量過了，比以前還低了(感動)

By Bethany
at 2014-07-04T19:51

正常阿，你晚上量比早上輕就代表變瘦了

By Una
at 2014-07-08T05:44

因為一整天吃了那麼多東西…你大完出來變輕不是正常嗎？

By Tristan Cohan
at 2014-07-11T06:32

樓上，你講那些我當然知道啊，就是以前沒這樣才發文好嗎
，別把人家當白痴

By Isabella
at 2014-07-13T14:32

很嗆喔...體重突然減輕，注意是否是健康問題吧!

By Wallis
at 2014-07-14T09:26

態度真差....還有小數點單位的體重妳不如不要發問吧

By Sandy
at 2014-07-18T13:10

感覺每個推文妳都反駁應該只是想聽到別人說" 妳真的
瘦了" 這樣而已吧

By Ina
at 2014-07-21T04:27

而且最好是妳每天喝水吃東西都一樣時間一樣東西.....

By Donna
at 2014-07-23T22:49

不過就是想有人幫你背書而已還嗆人真差勁

By Mia
at 2014-07-25T03:42

如果沒有一樣"就是以前沒這樣才發文好嗎"就不成立了

By Callum
at 2014-07-26T21:43

呵呵嗆人內

By Quanna
at 2014-07-28T03:36

你是剛尿尿完吧哈哈哈

By Bethany
at 2014-07-29T05:11

態度差。

By James
at 2014-08-02T23:34

背上的那位暫時離開掉些重量不過分吧??

By Lydia
at 2014-08-06T12:25

一般人:早晚體重常會差一二公斤是正常的

By Franklin
at 2014-08-07T17:19

樓上我想她應該會說一般人的認知才不是這樣是小數位XD

By Dinah
at 2014-08-11T20:19

剛剛google了一下他還有在hate跳海文回文叫人自殺恐怖

By Doris
at 2014-08-13T02:52

噓態度差，而且R大和C大說的本來就是對的，是你觀念不正確

By Frederic
at 2014-08-16T17:03

哇你變瘦了恭喜

By Thomas
at 2014-08-20T13:52

你應該去灑花板吧？來這發問得不到想聽的就罵人，差勁

By Charlotte
at 2014-08-22T11:44

嗯

By Jacob
at 2014-08-27T05:38

喔恭喜

By Bennie
at 2014-08-28T14:16

唉優真的耶瘦了啦瘦了啦，好厲害←降可以嗎？不要發廢文

By Genevieve
at 2014-08-30T05:29

態度在差什麼

By Dinah
at 2014-08-30T12:10

紅的喜氣

By Xanthe
at 2014-08-30T17:54

尿尿大便沒重量?

By Cara
at 2014-09-03T07:04

觀念不對+態度差+節食=快速復胖

By Kama
at 2014-09-08T04:35

是想聽到節食真的能瘦的結論吧@@

By Donna
at 2014-09-12T03:09

google後曾在BG版發文，開場句 - "原po情緒管理良好"

By Joseph
at 2014-09-12T18:39

喔眼殘了一下不是BG板

By Damian
at 2014-09-17T00:59

路過給噓板友好心回答是在嗆三小朋友

By Rae
at 2014-09-18T23:33

哇~~瘦了耶~~好棒棒喔~

By Isabella
at 2014-09-22T22:51

一般人是誰

By Ula
at 2014-09-24T21:44

矮額～

By Annie
at 2014-09-25T14:57

白的明顯(咦) 恭喜原PO體重跟EQ一起掉。

By Elvira
at 2014-09-28T18:45

唉唷我笑了

By Sierra Rose
at 2014-09-30T10:04

唉唷很兇內吼推文哪裡看的出來把你當白癡了回應還這麼
凶你到底哪裡有問題

By Catherine
at 2014-09-30T20:21

她只是來討讚的你們為什麼要這樣

By Annie
at 2014-10-03T01:35

讚讚讚。瘦瘦瘦

By Erin
at 2014-10-03T11:18

你怎能肯定你確定真的不是嗎?

By Caroline
at 2014-10-05T17:01

因為妳的大便1公斤啦

By Zanna
at 2014-10-08T20:05

好兇喔,怕怕

By Necoo
at 2014-10-10T08:19

讓我整個生火的骨盆操

By Carolina Franco
at 2014-06-14T13:15

目前身高：174 (必填) 目前體重：71 (必填) BMI：23.4(必填) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享：由於今年要結婚，正努力亡羊補牢中，每天踩健身車(45分~60分/次) 一開始蠻容易瘦的，可能太久沒運動，增加了消耗熱量吧我三餐正 ...

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By Callum
at 2014-06-13T11:50

每次看到line團都來不及報名，決定自己來開團~ 原PO是每日長時間待在電腦前的上班族，至少有二餐是外食目前是155/62，目標是10-15kg，需要長時間努力希望可以找到一起努力、互相督促的減重夥伴：）徵求： 1. 28-35歲女性，5位 2. 目標10-15kg 3. 每日分享飲食(照片文字皆 ...

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at 2014-06-13T04:00

hi, 上班族女生容易在肚子上留下歲月的肥胖想揪團大家一起來動一動場地在師大操場運動(1~4) 小周末和假日要約會啦就不約啦開團規則: 1.女孩/年齡不拘 2.周一到周四晚間10~11點師大操場快走或跑步(下雨當天自行運動回報) 3.每天在Line回報三餐飲食 4.每天至少喝水2000以上的 ...

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