我想要瘦~但不要吃藥!!!可以在家做得更好~~ - 美容
By Elma
at 2012-04-11T00:00
各位大大~有沒有再一個禮拜可以瘦幾公斤的方法呀?我不要吃藥~而且要能在家做的~~因為沒時間運動~~拜託囉~3Q
減肥是沒有捷徑的，真正健康而有效的減肥方法是生活型態的改變，也就是建立正確的飲食習慣，以低熱量均衡的飲食，配合適當的運動，最重要的是要有恆心及毅力，減肥才能持久，也才能成功。人體的新陳代謝依然需要澱粉的啟動~完全不碰澱粉是不智之舉喔盡量別熬夜是因為.我們人體在晚上22:00~03:00的新陳代謝是最快的時候喔~~尤其我們在睡眠中.身體會產生一種“瘦素”�
另類回答~~我們是一群學校的志工媽媽,我是amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法.以前,我也是減肥戰場上的超級勇士聽說哪裡有好方法,就跑去試,就買來用,奮戰了好多年,一直沒贏過有一陣子還因為不當使用X藥,XX藥,傷害了腎臟功能,差點賠掉健康二年前,我跟兒子重感冒,�
我都是靠***幫我瘦身的哦分享我的瘦身經驗給你以前我是個不折不扣的大摳呆現在我是大家嘴中嘖嘖稱奇驚訝到不行的瘦子我從70公斤瘦到44公斤整整瘦了25公斤第一個月瘦6公斤、第二個月瘦8公斤、第三個月瘦了11公斤而且我才花了3個月的時間，我怎麼辦到的呢？這都要感謝***透過客服小姐的介紹幫我搭配了sosola超纖素+活力纖錠+草本超纖膠囊圖片參考：http://a120.loxa.edu.tw/image/m
http://200.idv.xn--tw-nz4ck4e9us8zjztfb04b8cqumyxe...采醫.八千代.千代田.絕色卡羅.艾瑞爾.LAMOUR.美麗漾.威亞娜.完美主義.佳利安.Or’LaxSPA.康美.奧麗薇美妍館.禾風時尚.集美.丰尚.健和.民麗....全省醫美票卷超低體驗價限量索取每種課程圖片按下去都會有詳細介紹..每種課程限量1000張左右,約1-7天左右會上架新的票卷噴砂美白+數位X光健檢+牙結石清洗500元圖片參考：http://*****//product/PI201109140000
我是從小就是胖胖的，結婚後生3個小孩，體重直線上升沒瘦下來過，因為身材像年過50的大嬸，讓我非常的沒自信，不喜歡出門老公也不愛我了。藥物減肥方法我一直不敢嘗試，直到幾個月前，一個同事告訴我鑫鼎豐生技公司出品的纖塑完美組合「纖淨美姿茶、立體塑(LeptiCore)及左旋肉鹼(L-carnitine)」會讓我健康的瘦下來。他告訴我這個減肥組合已經幫助無數的人成功減肥下來��
最近有個產品我用的還不錯『盈姿精華膠囊食品』其實當初被著迷是因為價格低成份內容不含藥物是天然的我小腹很大便便也不是很順有人說可以排出宿便看到這我就想要買了幫助代謝食慾都變很小也會有飽足感的參考網站:輕鬆樂活...
我也是很懶~之前我是吃減肥藥剛開始有效但後來有些心悸!!!!!我現在想改買腳踏車那種健身機試試看!!!不知道有沒有效~~好煩喔!!...
你好!我從事實驗室的研究工作，從小身體狀況就不好，常常感冒。又因為從小討厭西醫，生病都是看中醫、吃中藥，中藥好得很慢，自己常常自以為是，所以總是在生病。冬天常常手腳冰冷，蓋羽毛被都無法讓被窩溫暖，覺得十分痛苦。還好我認識了我的生命中的天使http://u.to/tYtDAQ%EF%BC%8C%E5%89%9B%E9%96%8B%E5%A...
減肥方法很多ㄚ我試過很多^^只差還沒有去抽脂呢那太恐怖了我會害怕可是我就是以天然又很簡單的方式瘦下來而且沒有復胖也沒有副作用我是在試過很多方法後最後試到***的產品我才大嘆覺得一切都太晚了早一點接觸***我也就不會花好多冤枉錢我身高很高不過就是那身材太壯太擁腫了看起來很大隻在知識家看到不少使用者的感想我決定放手一搏試看看囉我有上網看可是看不懂
以前我砸大錢買一整年的健身房會員,每天不是在跑步機上面跑,就是踩飛輪,跑、踩很久....瘦沒幾公斤,沒運動體重又回來了,大小腿也都變粗了,我姐說我幹嘛把自己搞的這麼狼狽喝***的超纖素跟草本超纖膠囊就好啦她說她自己就是每天三餐餐後吃草本超纖膠囊1顆，來代謝身體囤積與吃進來多餘的油脂、澱粉睡前1小時再喝兩包可以消耗身體兩千四百大卡的熱量，還可以代謝掉身��
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