戴上維持器之前 - 牙齒保健

醫生要我除了吃飯、刷牙以外，
整天都要配戴維持器。
一開始，我都乖乖遵守
吃完飯後就刷牙，戴上維持器
但最近比較常在外聚餐，
拿下維持器後，沒有機會刷牙
我就不敢直接戴上維持器，
都等到回家後，才刷牙戴上維持器
直到我發現：牙齒移動速度很快！
我才開始驚覺事情的嚴重性。

想請問各位矯正牙齒的板友
我可以不刷牙直接戴維持器嗎？
（但好像很不衛生@@）
會不會很髒，很容易滋生細菌？

我不太敢問我的牙醫
但如果問不到答案，
只好下次回診時再問了...
好怕被罵...

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