找台北運動按摩或徒手復健 - 健身

Annie avatar
By Annie
at 2022-05-12T12:41

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大家好
一直有來都有下背及髖關節肌肉緊繃的問題
最近居家太久似乎更嚴重了
早上起床連彎腰都會緊到彎不下去

想請問有沒有台北不錯的運動按摩
不管是徒手或是筋膜槍都可以
或是有不錯的徒手物理治療
想學著用按摩球來解決長期的問題

謝謝各位

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Tags: 健身

All Comments

Damian avatar
By Damian
at 2022-05-14T04:48
鋭卡
John avatar
By John
at 2022-05-15T20:55
銳卡
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-05-17T13:02
借問相同問題 請問有人推薦台中的嗎? 謝謝
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-05-19T05:09
物治推康富，捷運中正紀念堂附近
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-05-20T21:16
物治推誠星李思翰！
但身體問題不是一天造成的
還是要自己回家持之以恆做治療師教的動作復健才有效
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-05-22T13:23
銳卡超推
劉翔跟成吉盃170-健體冠軍wayne都在哪
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-05-24T05:30
好朋友工坊
Lydia avatar
By Lydia
at 2022-05-25T21:37
可以參考這篇 https://lihi1.cc/dYTPi/ptt
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-05-27T13:44
永和有一家Changa，騎士健身老闆娘開的，有效改善我長
期的左邊腰方、臀中跟臀大肌的緊繃。
Megan avatar
By Megan
at 2022-05-29T05:51
樓上諸位大大荷包都好深啊
Olivia avatar
By Olivia
at 2022-05-27T19:43
台北推誠星 台中推宸康 高雄推品康物理徒手
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-05-29T11:50
有台南的推薦嗎
Dora avatar
By Dora
at 2022-05-27T19:43
謝謝各位 會研究看看這幾間的
Ula avatar
By Ula
at 2022-05-29T11:50
台南推如康物理治療黃老師，非常專業
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-05-27T19:43
推誠星思翰~~
Kristin avatar
By Kristin
at 2022-05-29T11:50
誠星李思翰
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-05-27T19:43
https://i.imgur.com/Do0fX8p.jpg
這就在銳卡拍的
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-05-29T11:50
運動按摩只推New muscles
Adele avatar
By Adele
at 2022-05-27T19:43
推永和MR.VC
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-05-29T11:50
忍不住想嘴有家網上最多人推的 很會製圖開課發限動那個
Hedda avatar
By Hedda
at 2022-05-27T19:43
裡面還是有極兩光的師傅一按就破功 對調整客戶肌肉反饋力道
Quanna avatar
By Quanna
at 2022-05-29T11:50
的經驗和能力極差 東摸西按不曉得在瞎忙什麼有夠傻眼
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-05-27T19:43
中和 飛下筋膜工作室
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-05-29T11:50
推蕭幫，在大安瑞安街23巷

同時購買多家乳清蛋白渠道？

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-05-12T00:11
大家好 請教一下六月左右要從國外回台灣 想請家人在我隔離時幫我送隨身包那種大小的蛋白粉 順便想測試一下各家的不同口味 請問哪一個網站會是最方便我一次購買到各品牌的產品呢？ 經過板上的爬文之後我鎖定的品牌有 果果 tryall 戰神 allin CP 感激不盡！ - ...

(抽)健康智慧手錶設計體驗網站問卷

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By Annie
at 2022-05-11T23:07
已經版主同意後發佈，謝謝版主 ——————————————————————— #設計健康智慧手錶抽AirPods3 各位好！ 我是台科大設計系董芳武研究室的研究生 我們近期正投入數位健康的顧客共創研究 為了瞭解大眾在數位健康功能與串連服務的想法！ ●因此開發一個網站，召集大眾來設計自己喜歡的健康智慧手錶功 ...

等長訓練

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By Elvira
at 2022-05-11T21:28
快速搞懂等長訓練 等長訓練是指透過等長收縮為主的訓練．指的是訓練肌肉保持在特定長度下進行收縮抵抗 外力，被廣泛應用在一般訓練及復健中，能夠很好的幫助肌肉成長、增進神經肌肉啟動、 提高力量輸出、強化肌腱功能與結構，能夠透過改變關節角度、強度等變項來針對自己的 訓練目標做訓練 https://i.imgur. ...

練跑步 及增肌

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By Hedy
at 2022-05-11T21:11
手機排版 大家好分享一些個人經驗 看了原po內容，想法可能是跟我一樣，想要維持一定的跑量跑速或心肺能力等，同時也想 增加肉量讓身材更好一點，所以小弟在這裡分享一下個人經驗 小弟今年38,183/84,骨骼肌42，體脂肪大概都12～15在飄，目前採用佛系看心情增肌減脂 肪，去年年跑量301.7公里（大概連基礎跑 ...

(抽)健康智慧手錶設計體驗網站問卷

Doris avatar
By Doris
at 2022-05-11T21:05
——————————————————————— #設計健康智慧手錶抽AirPods3 各位好！ 我是台科大設計系董芳武研究室的研究生 我們近期正投入數位健康的顧客共創研究 為了瞭解大眾在數位健康功能與串連服務的想法！ ●因此開發一個網站，召集大眾來設計自己喜歡的健康智慧手錶功能andamp;服務 ●邀請 ...