抗成人痘小心得 - 保養

這幾年為反覆出現的成人痘很煩惱,最近突然不太長痘痘了,想分享一下心得.

原po 31歲,之前常長痘子,多深層大痘,皮膚容易乾,粉上不太去.

皮膚改善,我想有幾個原因.

第一個是前陣子勤做臉除粉刺

因為目前住在國外,前陣子回台努力勤做臉（在施舒雅）,
頭兩次都被小姐說粉刺好多,應該先密集一周來一次,後來就越來越好,
密集除粉刺後,隔一個月,確實感受長痘痘次數減少.
幾次做療程後,小姐更熟悉我的膚質,幫我評估需要的保養品.


第二個是加強保濕

上面提到的小姐評估我的狀況是,要上霜類保養品,因為太乾了,
並推薦商品,當時嫌太貴沒買,後來回美國剛好遇到百貨sale,正好是當時小姐推薦的商品,
使用時,確實有種舒緩,皮膚吃了水的感覺.商品是岱蔻兒Thalgo的海洋保濕精華和乳霜.


第三個是去角質和敷臉

在台灣採買了一些商品,出國後因為無法再去做臉,於是仿效做臉療程,
平時洗臉除了溫和的商品外,會搭配一些去角質的洗臉乳,交替使用,
目前使用：
法黎雅控油潔膚凝膠,很溫和,是以前皮膚科醫師推薦,愛用多年,
醫師說可以幫助皮膚代謝快一點.
Elemis三重酵素亮采潔面乳,有木瓜酵素,具輕微去角質功能.
ORBIS酵素洗面粉,約一週使用一次,非常乾淨,算三款洗面乳中最強效的.

每週一次敷臉
先敷清潔面膜（Kiehls白泥面膜 或品木宣言泥娃娃 或品木宣言奇蹟）
接著洗後再敷保濕面膜
蘭芝晚安面膜 或 PTR 小黃瓜,有時會兩者和一起,
先敷一層後,我模仿做臉療程中,小姐會再上一層沾濕的紙面膜,在上一層薄的膠狀面膜.
即三層：膠面膜 -- 濕的紙面膜（我都沾開水）--膠面膜

敷完後,依狀況上個乳液或霜.

發現痘痘粉刺時,我會擦沙龍小姐推薦的理膚寶水春青精華和
Thalgodermyl Purifying Extracts(這也是Thalgo商品,很溫和好聞,幫助消炎)


這樣持續了快兩個月,在第二個月改善情況非常有感,
目前最大希望就是除疤！


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