抗痘心路好好清潔最重要 - 保養

手機排板請見諒

我以前是個皮膚很好，不太長痘的女生，保養也是隨隨便便，不化妝，所以也沒在關心卸
妝這檔事。

但是，就在內外交攻之下(我有甲亢，剛好換工作，父親過世)我這一生的痘痘就在短短二
個月內一發不可收拾~~~(尖叫！！！)

沒有正在發痘時的可怕照片，因為不敢拍。每天也不敢照鏡子，就當沒看到就好。直到許
久未見的朋友見我，一刀就殺了我~讓我只得面對現實了。

首先，先看醫生，了解自己是什麼原因！！這很重要。


然後以下照片是已經沒在長痘，可是留下證明的照片~~
清楚的好羞愧啊！
http://i.imgur.com/7Wzgcj4.jpg
這痕跡大概只能去打雷射了吧！我想，哭~~


總之，這一糟(很糟糕)走來，我也改了我的習慣與保養做法

為免廣告嫌疑就不寫產品了，因為對我是蜜糖卻可能是你的毒藥

第一，不管怎樣，一定要仔細卸妝，仔細清潔。卸妝動作要輕柔，仔細。
我是用乳狀的，大概倒能蓋住全臉然後再多一點的量，然後開電視(笑)緩慢仔細的按摩。

我會推到隱約感覺毛細孔內有髒東西跑出來的FU，再手沾濕推，再推，慢慢乳化(？)，多
推幾次後再清水洗掉。

用油也可以，乳化要更確實

然後就洗面乳洗臉

這部份我天天都認真做，我發現毛細孔小很多，後面的保養吸收很好

第二，化妝水用拍的
用拍的把水份拍進去，我會拍二到三次，仔細輕拍。
大家可以試試，比起用化妝棉用拍的後，精華液或乳液很好推進臉蛋裡，感受上也比較水
嫩。吸收力也比較好。

後面的保養程序就儘量簡單，不要擦太多東西給臉負擔太大。

總之就是一切用輕拍的動作把保養品拍進去。

早上起來也是要稍微清潔，然後擦保養品後擦防曬隔離。這個就是要看個人皮膚適合什麼
了。


再來，醫生開的藥，該擦該吃就乖乖按步就班來。不要想一步就好。不要去壓去擠，長出
來的可以買痘痘貼貼住，既可防塵亦可防手賤，我那時可貼了不少啊！但是為時已晚~~~



希望大家都臉蛋好，身體好~健康第一

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