抹茶拿鐵(脫脂奶) - 美體

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-12-17T00:45

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最近在節食減肥 飲料只有脫脂牛奶與黑咖啡或水
但是好想念小巴的抹茶拿堤喔

我去研究過可請店員把比例換 無糖 脫脂牛奶 (抹茶粉本身甜)
這樣熱量會很高嗎?? 喝一半之後在家繼續把脫脂牛奶裝滿
不過星巴克好貴 = =" 7-11只要四十多但無法換牛奶~~

所以'ˇ請教大家一下囉 感謝

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我一定要讓你近距離看見太陽 !! ~~GoOD LucK, 新海

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Tags: 美體

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2009-12-21T07:05
該不會是榮總三日還一週的那個菜單吧..
Joe avatar
By Joe
at 2009-12-23T00:22
NONONO~~
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By Brianna
at 2009-12-23T09:58
自行買抹茶粉,泡零脂或低脂鮮乳更好~!
Callum avatar
By Callum
at 2009-12-28T09:14
370大卡~印象中

x-bike坐墊大小跟舒適度差很多嗎?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-12-16T21:47
1.19804跟19807座墊大小差4公分 請問這4公分差距會讓運動中的舒適度差很多嗎? (運動時間一小時) 滾輪跟電子表我是覺得可有可無 反正電子表很歡樂... 最主要就是考慮坐墊運動起來的舒適度 2.有人買過強生的磁控健身車嗎? 他有比較低階的產品 價錢跟19807差不了多少 我想它也是蠻專業的運動品 ...

減肥是先吃蛋白質還是蔬菜

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By Belly
at 2009-12-16T14:45
※ 引述《milote (米洛堤)》之銘言: : 讀了研究所後,由於每天生活都很緊張,而且忙碌,以至於我體重上升的七八公斤,真想 : 死,刻意不吃東西,又經常因為很餓,頭腦不能思考,論文都寫不下去,但是又不能放任 vvvvvv 嗯~甭往下看也知道肯定又是『抗拒』澱粉一族 囧rz : 自己一直像吹氣球般的胖下 ...

中壢全身按摩

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By Barb Cronin
at 2009-12-16T11:49
想請問大家中壢有便宜又不錯的spa嗎 價錢如何算 地點又在哪裡呢 謝謝啦 -- http://www.wretch.cc/album/jessica223 - ...

台南深呼吸 缺一人

Puput avatar
By Puput
at 2009-12-16T09:37
※ 引述《shakelemon (無知)》之銘言: : 3個月3980 : 3人同行加贈一個月+5張SPA卷... : 等於4個月3980 : 目前已找到兩個人,現在缺一人 : 有沒有人想要一起去運動 : 一起身體健康唷~ 可惜我在台北 -- ===================== 掉髮 髮線高 ...

攻克肥胖 瑜伽經典10動作

Rachel avatar
By Rachel
at 2009-12-16T08:36
瑜伽是全身性的腺體運動,沒有年齡的限制,任何人都可以學習。下面是日常瑜伽的10個 經典動作。不同的瑜伽教學,強調的重點各異。建議你,先想清楚自己練瑜伽的目的,然 後親自嘗試。 1、預備動作   Mountain POSE(森林式) 2、踮腳尖森林式    雙腳並立,直臂向上合掌,手臂往上伸展,好 ...