抹茶拿鐵(脫脂奶) - 美體

最近在節食減肥 飲料只有脫脂牛奶與黑咖啡或水
但是好想念小巴的抹茶拿堤喔

我去研究過可請店員把比例換 無糖 脫脂牛奶 (抹茶粉本身甜)
這樣熱量會很高嗎?? 喝一半之後在家繼續把脫脂牛奶裝滿
不過星巴克好貴 = =" 7-11只要四十多但無法換牛奶~~

所以'ˇ請教大家一下囉 感謝

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我一定要讓你近距離看見太陽 !! ~~GoOD LucK, 新海

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