提振精神的精油 - 芳療

現在板上人氣好旺啊

趁現在人多趕快問問題XDDDDD

我啊...以前一直有憂鬱的傾向

但主要都是因為感情方面

很容易想太多,沒有安全感及嚴重負面思考

大約是去年的這個時候

因為一些契機我開始接觸芳療

慢慢的就好很多很多了

甚至前陣子一整個就很正面

但最近不知道怎麼搞得

偶爾又會有負面想法跑出來

心情也都不是很好

很低迷,悶悶的

也變得容易不耐煩,愛生氣

試過一些柑橘類精油&岩蘭草

不過好像沒什麼用 囧

我應該是搞錯方向了

想請問...關於這種心靈上的低迷

有沒有推薦的用油呢

單方複方皆可

感謝大家^__^

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