教練可以一次請兩個嗎？ - 健身

Belly avatar
By Belly
at 2022-03-30T01:23

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如題
最近想要去比比基尼健美
一方面也是對於反覆減肥又抓不到安排課表的要訣
不想讓自己再度事是無成

但關於線上教練的選擇我很猶豫
不曉得有人是同時請兩個教練的嗎？
課表是怎麼分配比較好呢？
因為我不知道哪個叫教練比較適合我
但若買最少週數，等要換教練時又已經兩個月過去了，不想浪費時間。

還是有前輩願意分享如何找適合自己的教練呢？

謝謝大家

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Tags: 健身

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-03-30T16:42
小蘿蔔好像有三個教練.
備賽的,訓練的,還有一個啥忘了.
你有錢,你要請幾個,妳都是大爺...你出錢的你尷尬甚麼.
Puput avatar
By Puput
at 2022-03-31T08:01
選一個就好 不行下一次比賽再換
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-03-31T23:20
看他們的專長阿，你有錢可以找三項教練，健美教練，
有氧教練，營養師，物理治療師，再加一個廚師差不多
了
Christine avatar
By Christine
at 2022-04-01T14:39
看口袋
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-04-02T05:58
你也可以一次三個教練一起同時教你 大亂鬥
Cara avatar
By Cara
at 2022-04-02T21:17
不太建議線上教練，去健身房或工作室諮詢看看合不合
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-04-03T12:36
你不如找個實體的吧
Mary avatar
By Mary
at 2022-04-04T03:55
你同時請兩個的話請問你打算如何區分兩個教練指導跟課表
週期安排的優劣？
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-04-04T19:14
請線上教練還不如請實體教練
James avatar
By James
at 2022-04-05T10:33
線上教練是最沒用的
Michael avatar
By Michael
at 2022-04-06T01:52
如果分紅領1200萬 我會請三個
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-04-06T17:11
你練多久了？
Mason avatar
By Mason
at 2022-04-07T08:30
線上 線下教練 都需要...真的
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-04-07T23:49
便當都可吃兩個 教練請兩個也很合理阿
Elma avatar
By Elma
at 2022-04-08T15:08
同時會得到衝突的意見
Odelette avatar
By Odelette
at 2022-04-09T06:27
兩個教練方法衝突的時候你要聽誰的？
Regina avatar
By Regina
at 2022-04-09T21:46
可以一個教練一周上三堂@@
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-04-10T13:05
都是口袋決定教練數量
Joe avatar
By Joe
at 2022-04-11T04:24
在健身房看過一個阿北有兩個阿妹仔教練在指導，做完
一個動作就一直誇獎和聊天，那畫面真的很有趣。
Connor avatar
By Connor
at 2022-04-10T16:35
你有錢的話有什麼關系，以前念音樂班很多同學也都同時跟
著兩個主修老師上課
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-04-11T07:54
會英文的話，線上我記得jeremy跟Cbum有人分享過價格都
比一些台灣藥仔的課便宜
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-04-10T16:35
的確是擔心課表上會有衝突，所以很猶豫應該要擇一還是都試
。兩個月還可以負擔。我也想請實體教練，但屏東我實在沒有
認識好教練，有人要推薦？而且若覺得不好，換教練好尷尬，
我不喜歡偷時間的人，知識性也要足夠，若有屏東市推薦的也
可以跟我說
Belly avatar
By Belly
at 2022-04-11T07:54
我外文很爛，國外教練不考慮
Erin avatar
By Erin
at 2022-04-10T16:35
回fox練十年了
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-04-11T07:54
屏東 海豐(?
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-04-10T16:35
請博士 把招牌改成光子力研究所
Margaret avatar
By Margaret
at 2022-04-11T07:54
推文大部分都沒比賽的，有參考價值嗎？
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-04-10T16:35
你口袋深 你也可以一次請四個教練 前後左右各一個雕
你的動作
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-04-11T07:54
認真回 建議你先去Instagram 看看喜歡的選手她們請的
教練是誰 備賽和線下訓練可以分開請 不建議剛開始比
賽的人就只用線上開的課表 實際上還是很需要線下教練
手把手帶你正確的訓練動作比較重要
Eden avatar
By Eden
at 2022-04-10T16:35
練10年了請線上應該沒什麼問題 只是要慎選 有名或有得名不
一定好
Odelette avatar
By Odelette
at 2022-04-11T07:54
你要比賽才請兩個喔? 請錯人你請10個也沒屁用
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-04-10T16:35
建議去請窩峻的教練 很專業 民事訴訟的部分
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-04-11T07:54
如果只是需要觀念和課表那說真的選一個比較喜歡的就好了，
不同人課表一定會打架，但營養、動作部份都可以額外找
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-04-10T16:35
建議多一個舔狗教練，舔到自信心爆棚
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-04-11T07:54
謝謝給予建議的各位，我會再思考一下，如果有屏東市區不錯
的教練名字也請不吝分享
Emily avatar
By Emily
at 2022-04-10T16:35
有錢就沒問題
Madame avatar
By Madame
at 2022-04-11T07:54
一女五黑人
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-04-10T16:35
屏東 心生力大推
Mason avatar
By Mason
at 2022-04-11T07:54
有錢當然可以
Olga avatar
By Olga
at 2022-04-10T16:35
想問一下線上教練到底要幹嘛的呀
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-04-11T07:54
可以啊，蠻多人都兩三個的 但要配合好
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-04-10T16:35
推薦屏東市教練 https://instagram.com/jasonperformance
Michael avatar
By Michael
at 2022-04-11T07:54
有錢可以組成一團

公園練單槓不會很尷尬嗎???

Franklin avatar
By Franklin
at 2022-03-29T23:19
像我就是那種正手只能拉3~4下 反手拉六下的那種 然後每次去 旁邊有人在旁邊坐著聊天或是用其他器材邊運動邊聊天 看我先脫外套 然後頗有架式 結果上去只拉個幾下就不行了 路人就會投以一個異樣的眼光想說這個人來幹嘛的 初學者在公園拉單槓 都不會尷尬嗎??? - ...

WG即將測試『APP掃碼進場』!

Bennie avatar
By Bennie
at 2022-03-29T23:02
(請注意 目前只開放台中部分分店測試， 全台上線 時間請依照官網公告為準) 重大更新 明天3/30早上10:00開始台中分店會員搶先測試， 可以用App刷QRcode進場＋換毛巾囉。 ☑用手機就可以進場不怕忘記帶卡 ☑換毛巾不怕弄丟卡 趕緊下載App明天QR掃描進場 進場 出示APP掃描待櫃台確認 ...

到底要不要追求力竭前那一下

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-03-29T15:30
經常聽到有人在爭執，做阻力訓練要不要做到力竭，有的人說練到力竭才會最大化肌肥大 跟肌力的成長，有人說練到力竭會增加受傷風險而且沒意義，這兩方意見究竟何者為真呢 ? 本文以科學的角度，根據現有的科學證據及資訊去做解釋與說明及評估，究竟訓練至力竭 有什麼好處和壞處，以及分析在什麼樣的情況下，應該或不應該去追求力 ...

可調式啞鈴實體店面？

Jack avatar
By Jack
at 2022-03-29T07:15
請問大台北地區哪裡有實體店面可以體驗一下可調式啞鈴？希望款式多樣，好供體驗，謝 謝 - ...

夢多影片中腿推疑問

Callum avatar
By Callum
at 2022-03-29T02:09
大家好 想請問一下 夢多前幾天出的練腿影片裡 https://youtu.be/g5aOBj4o6T0?t=1944 孝安做腿推的時候 尤其影片時間點 最後一下 整個膝蓋有彈一下的那種感覺 是膝蓋鎖死嗎 ？ 還是熱狗王有出力hold住腿推機 所以比較沒關係？ 下面留言也沒有提到 所以想來問問看 謝謝 - ...