新手精油使用心得分享~ - 芳療

Table of Contents

*此篇心得有點囉哩叭唆,先請大家見諒XD*

我大約是今年一月初開始接觸精油的

起因是每次生理期都會發作的 膀胱炎+偶爾陰道炎 > <

在受不了每個月吃抗生素的日子後,無意間聽說了芳療的可行性

爬文後決定前往肯園購入"酒神精靈"

並且在芳療師推薦下,以"巨人聖油"做為基底油

酒神精靈的香味,不太會形容,就是很香、很濃郁的味道

但我並沒有很喜歡,不過也不討厭XD

反而酒神花園,甜蜜卻又不膩、非常舒服清爽的味道

讓我立刻就愛上了,並且默默決定等我的症狀改善&存錢後,一定要來買它!!

(精油的價格真的很敗家阿QQ)


使用方法是 4滴的酒神精靈+基底油倒入10ml的滾珠瓶中

每天早晨&晚上洗澡後 按摩下腹部、鼠蹊部、屁股、後腰等地方

並且乖乖聽西醫師每天持續的努力喝水、不憋尿

終於在下次生理期症狀發作時....減輕了一點點(大約是使用後兩周後

此時其實有個疑問,爬文看到說,巨人聖油=排毒油,生理期並不適用

那麼以它做為基底油的酒神還能在生理期的時候擦嗎?

畢竟是生理期會出現的症狀,著實讓我為難了很久

後來的應對方法是,生理期時僅洗澡後使用,後來更是乾脆當作休息的日子

請問有版友能幫忙回答這個問題嗎?


具體上,除了底褲感覺有比較乾爽外,並沒有其他特別顯著的功效

不過因為我一開始就有,精油主要是透過按摩及香味的輔助來放鬆身心,的認知

所以也沒有感到特別失望,反而是從此愛上芳療XD

開始爬更多的文來進一步認識芳療

舉例一:爬文後發現巨人聖油=排毒油

馬上告訴老是腰痠背痛的男友,並且幫他進行了體貼的排毒療法

男友心得: 好舒服,拜託每天都來一次!!聖油真是太棒了!!

舉例二:後來我又躍躍欲試油漱法,這次告訴男友後,卻得到了不同的回應

男友:沒根據、網友說的不一定是對的,不准亂嘗試!!

馬上怒回,排毒油也是鄉民告訴我的呀!! 你以後不准擦了= =++

從此在男友拜託我用聖油按摩時,我都一定要先嗆一下他才甘願XD

不過我後來還是沒嘗試油漱法就是了

舉例三:薰衣草有助眠的效果

會特別注意到,是因為在七八年前,有朋友送了我一瓶薰衣草精油

因為完全不會用而棄置一旁,但一直覺得可惜(其實當初笨的連瓶蓋都不會開

最近因為男友剛換了新工作,壓力造成失眠

心疼下趕緊找出這瓶精油並確認沒有壞掉(味道無異常

使用方法: 用小碗裝熱水,滴入數滴讓它揮發

目前使用了三晚,我的心得是:上半夜好像有效?無特別感覺

男友心得: 一夜好眠! 薰衣草精油真是太棒了!!


說實在的,男友使用的效果比我好那麼多,讓我有點忿忿不平XDD

BTW 酒神傳說中的"糟糕"功能,我也沒有特別的感覺QQ

至於男友,他光是聽說有這種功效....腦子就已經歪到很遠的地方去了

是說這也是當初他贊成我去買酒神的原因哈哈


上次乖媽的特賣雖然我很心動,但因為不熟悉&擔心油耗味沒有下手

最近倒是滿想嘗試喝純露,有些問題想先請教各位版友

我現在除了持續使用精油外,有靠中醫在調身體

(終於脫離吃可怕抗生素的日子!)

中醫師說法是我生理期免疫力降低,因為容易發炎

另外我生理期還會

1.血塊多,這點已經有改善

2.經期拖很長,除了中間量多兩天,前後會量很少的各拖個四五天

中醫師說法是我子宮不夠力?

看版友們說永久花 & 玫瑰 可以嘗試

想請問在吃中藥的情況下,還能喝純露嗎?

另外有可以提升免疫力的純露嗎?

最後的問題,純露可以隨意混搭的嗎?

以上先謝謝大家的熱心回答

我之後也會找時間到芳療家的實體店面更進一步詢問&試喝

也謝謝大家一直以來在版上的分享,讓我踏進敗家的芳療世界XD





--

All Comments

Sarah avatarSarah2015-03-17
在吃中藥的時候先不要喝永久花,尤其是如果體質偏寒
Steve avatarSteve2015-03-20
所有菊科的花朵純露都要慎用
Emily avatarEmily2015-03-21
其實關於妳的問題我覺得直接問肯園的客服比較快!上
班日今天問明天回!內容豐富!!以下抱怨:幹!為
什麼大家都會幫自己男朋友按摩找精油!而我反而相
反!!我也想要被服務阿阿阿~
Jack avatarJack2015-03-25
其實也有比較接近漢方的複方純露啦,例如惜昔香的
Puput avatarPuput2015-03-27
暖活。不過我沒喝過,沒有心得可以分享
Ingrid avatarIngrid2015-03-29
我也會幫老公按摩耶!他的確非常享受喔!
Linda avatarLinda2015-03-31
閃光接受範圍也是按摩+薰香,油漱和喝純露一點都不
接受
Hamiltion avatarHamiltion2015-04-02
芳療家應該是沒有漢方純露啦,暖活是惜昔香的
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-04-05
男朋友用香用純露都比我還要有感~
Edwina avatarEdwina2015-04-09
大家都對自己的男友(老公)好好~覺得羨慕@@
Wallis avatarWallis2015-04-12
純露和精油一樣可以混用
Kumar avatarKumar2015-04-13
中藥和純露服用期間隔一小時,有些可能會干擾,
要看中藥方和純露種類,最好是問中醫師.
Hazel avatarHazel2015-04-17
另外中醫師最好是找有中上年紀的
Isla avatarIsla2015-04-21
其實有血塊是正常的。試想,你身上有傷口血流出,
本來就會凝固,但你不會覺得不正常。但為何經血變
血塊就覺得不正常。
Brianna avatarBrianna2015-04-21
有血塊是正常的嗎??!!以前年輕健康的時候都沒
Sandy avatarSandy2015-04-24
有血塊,後來身體不好才開始有~傷口也不會直接流
血塊出來啊^^;
Edith avatarEdith2015-04-24
經期有血塊是不正常的
Donna avatarDonna2015-04-28
經血和一般的血不能混為一談
Aaliyah avatarAaliyah2015-05-02
惜昔香的暖活喝了我的經期有比較順 我原本是前兩天
Hedda avatarHedda2015-05-04
量多 第三天開始微量拖個四五天 喝完經期第三天的量
Doris avatarDoris2015-05-06
有比較多一點 感覺有因為身體暖 所以排得順 跟我經
痛中醫開給我的要結果是一樣的 只是中醫比較速成
Lucy avatarLucy2015-05-09
一般中醫應該是不懂芳療的,只是有些部分兩者的原理
Necoo avatarNecoo2015-05-12
相通,中醫的意見可參考。還有就是服中藥時的飲食禁
忌也需要知道某些純露、精油需要避免,這也要問一下