新手雜亂的實驗報告 - 芳療

我服用憂鬱症及恐慌症的藥物已經快滿兩年，
去年12月中的時候逛muji，被水氧機的聖誕禮盒外型吸引，
於是就入手了一台當作自己的禮物，
還買了一罐甜甜的伊蘭伊蘭精油。
這就是入坑的第一步。

身邊有一位在坑底打滾已久的好友，
聽到我踏出了第一步後，很熱心(?)的提供植物人格全書借我，
然後買了精油全書，開始去認識每一款精油的療效，
列出自己有興趣的list去採買，
在不同的情況下調配出不同的薰香配方，
然後又在壞朋友的帶領下去買了好多的瓶瓶罐罐和無香洗髮精、乳液，
開始調製適合自己的洗髮精、護髮乳、身體乳液、臉部凝膠...
這罐精油滴幾滴、那罐精油滴幾滴，老公都說我好像女巫:p

前幾周因為月經不順的關係，壞朋友推薦我可以試試永久花純露，
不過爬板上的文好像有的人不喜歡永久花的味道，
所以我就買了橙花純露做搭配(單純是喜歡橙花的香氣)，
後來閱讀純露芳香療法這本書的時候才發現，
原來橙花有抗憂鬱以及能夠幫助戒除藥物成癮的作用，
有一種中獎了的感覺XD
服用永久花純露將進一周，這周每晚都做很深層的夢，
醒來之後我都會花很多時間跟懂得解夢的老公討論夢的內容，
他很肯定的告訴我，我心裡面的結慢慢在打開了，夢越來越正面，
難怪我每天睡起來都有種好舒服、好輕鬆的感覺:)
我家很鐵齒的老公在喝了純露+水幾天後(他單純覺得是有味道的水)，
突然問我橙花和永久花的功效，
然後很認真的說:「有效」
原本在寫程式的時候遇到瓶頸都會非常焦躁，
現在可以用很平和的態度及清晰的思緒去工作，
往常做夢時總是會反映出擔憂工作不順利及一些生活上的壓力，所以越睡越累，
現在他的潛意識會告訴自己，放輕鬆，事情沒有想像的那麼糟，
最近這段時間應該是我們結婚兩年來最love love的時候了吧~(羞)

除了這些之外，我也幫我自己準備了落葉松花精和馬鞭草花精，
發現我對於原本會想要逃避的狀況(如陪公婆吃飯、到醫院打針)
這些都開始能輕鬆的面對，對於新的事物也比較有勇氣去嘗試，
現在整個人都開朗了好多。

昨晚睡前用溫水加了一些橙花純露，
我突然跟老公說「我覺得今天晚上我不用吃安眠藥了」，
(我曾經因為在行李箱裡找不到藥盒，恐慌到想取消兩小時後往馬來西亞度蜜月的行程)
就這樣，踏出開始戒藥的第一步。

很拉拉雜雜的一篇文，
但是我真的非常、非常感謝推我入坑的壞朋友還有芳療版，
以及雖然不信這一套，但還是願意陪我嘗試的超鐵齒老公，
體驗過純露的療效後，他甚至答應讓我幫他挑選適合的花精，這是最開心的事情:)

我還在這個廣大的坑中慢慢的摸索，
這個坑那麼大，那麼多的無限可能，
或許有一天芳療能夠幫助我控制自身的能力(我是遺傳的靈感體質)，
或許有一天我甚至能夠使用它來幫助別人，甚至是需要幫忙的貓咪、狗狗，
誰知道呢:p



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擁有7隻貓、3+1隻狗，
和一雙會牽著我走到老的手。

沒有什麼能比這幸福，是吧:)



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