新竹游泳館健身房運動 - 美體

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By Christine
at 2014-10-15T21:47

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最近想開始運動,
考慮報名新竹游泳館二樓的有氧和飛輪課程,
不知道有沒有人現在在上課or預計要去的呢?

想問問看在那邊上課的情況如何?
如果有機會, 希望可以一起運動哦;-)

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Tags: 美體

All Comments

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By Gary
at 2014-10-19T01:46
美樂蒂?

版上有人試過輕立纖食前食後嗎?

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By Barb Cronin
at 2014-10-15T18:16
原PO身高165 體重在63-65KG之間 體脂上個月量是28 最近開始做飲食控制 比較少吃油炸跟燒烤的食物 沒有刻意少吃 只是就吃清淡的 下班以後會到操場走30分鐘 另外有在想要搭配輔助食品來幫助減重 之前有上網申請過輕立纖的體驗包 裡面有分四種(食前 食後 夜眠 日朝) 不曉得版上有人聽過 ...

如何擺脫娃娃臉

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By Harry
at 2014-10-13T21:57
本人高中 176公分 70公斤 身材還算結實 看起來63左右 不過長著一個娃娃臉 該怎麼擺 脫娃娃臉啊 身材練了臉沒變 根本沒有差別啊! 看起來感覺像國中生 不是嬰兒肥! http://i.imgur.com/xWfXkys.jpg -- Sent from my Android - ...

FB留言+分享 抽8980元逆齡塑形馬甲

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By Annie
at 2014-10-13T12:13
舉辦廠商:湘滋緹國際精品內衣 截止日期:10/10~10/16 抽獎辦法:完成留言【湘滋緹經典30,絕美演繹慶週年(10/1~11/25)】+分享 抽獎網址:http://goo.gl/UNHcGE - ...

某中醫減重

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By Sandy
at 2014-10-11T03:08
先說我的體質算是大吃不太會胖 吃少也不會瘦的那種 我維持現在的體重很久了 我有在運動 吃東西也會稍微注意熱量 因為明年要拍很重要的照片 想說看中醫加強一下 其實前幾個月有去看過另一家中醫 因為是新開幕很便宜 只去了兩次就沒去了 原因是當時常飛來飛去出國吃藥很不方便 現在想想 前幾個月去的那家中醫真的 ...

TABATA VS. 鄭多燕成效

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By Dorothy
at 2014-10-10T23:45
最近不少人在討論 TABATA間歇運動,竟然 4 分鐘、7 分鐘就可以燃燒脂肪, 這到底有沒有效? 那跟鄭多燕比起來哪個比較有效? at_at?? (如果可以 7 分鐘瘦,那還需要花 30 分鐘瘦嗎?.... andgt;and#34;andlt;? ) 大家的看法呢? - ...