如題，最近報早上7~8點飛輪課，
可是我大約6:40起，梳洗、準備出門，到教室剛好7點，
想請教各位，早餐要運動前先吃還是運動後吃?
謝謝
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可是我大約6:40起，梳洗、準備出門，到教室剛好7點，
想請教各位，早餐要運動前先吃還是運動後吃?
謝謝
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早上7~8點飛輪課，早餐要先吃還後吃? - 美體
· 2011-10-12Table of Contents
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