易過敏妹妹如何選擇隔離霜呢?? - beauty

By Elvira
at 2005-01-07T00:00

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我很容易過敏，請大家提供容易過敏肌膚適用的隔離霜喔。。。謝謝。

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By Andy
at 2005-01-08T04:51

現代人的過敏病症不少，時常有人抱怨他的皮膚，「每次在季節交替時，遇熱、吹風、或是曬到太陽，臉上就馬上紅腫、搔癢起來。還有，臉部的皮膚很薄、血管很明顯，擦什麼保養品都會過敏！」皮膚一遇外界刺激時即易產生泛紅、緊繃、搔癢，甚至脫屑及易起皺紋。他們通常皮膚較乾，皮膚生理機能較弱，致保水力不佳，皮脂膜形成不良，就是大家所謂的敏感性肌膚(sensitive skin)。
根據美國一九九一年化妝品業者的大規模調查，約有50%以上女性消費者，自認為自己是屬於敏感性的肌膚。而敏感性肌膚的原因，除了個人體質因素外，外在壓力和環境因素，如失眠、緊張、熬夜、空氣污染、化妝品使用不當等，也都會造成敏感加重。
敏感皮膚的特徵

1. 皮膚表皮薄，微血管明顯。
2. 皮膚缺乏光澤、臉頰易充血紅腫。
3. 因季節變化而使得皮膚容易呈現不穩定的狀態。
4. 易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等等外在環境或是物質的影響。

敏感皮膚的成因
敏感皮膚又稱脆弱型皮膚，皮層薄、微血管擴張，為一種常見的皮膚型態，特別是現今惡劣環境品質之下，愈來愈多的皮膚趨向於此種類型。一般而言可以區分為先天型與後天型。
先天型
受遺傳體質影響，造成先天的敏感脆弱膚質，亦即皮膚生理代謝混亂、表皮層變薄、保護力薄弱，真皮層血管明顯且敏感。常常造成皮膚過敏發炎、血管充血擴張。
後天型
因為後天環境因素、個人生活飲食習慣、保養不當、氣候、空氣品質....等所造成。
1. 環境因素：灰塵、粉末、霉菌、花粉、植物過敏原、金屬等污染及過敏原。
2. 生活習慣：睡眠、壓力、緊張、內分泌失調。
3. 飲食：辛辣、敏感、刺激性飲食，如煙、酒、辣椒、海鮮。
4. 保養品：酸鹼物質及有機溶劑的直接侵害，或是過度磨擦、去角質、按摩。
5. 氣候：季節轉換、陽光、風吹、雨淋等。空氣的品質、溼度與溫度的改變也會影響皮膚穩定。

敏感肌膚的皮膚生理狀態

健康肌膚的生理周期是28天，從基底層到角質層形成排列整齊的緻密結構，提供皮膚充分的防護及保濕功能。但敏感肌膚的皮膚代謝周期失調，表皮結構排列雜亂，皮膚細胞還未成熟、天然保濕因子和細胞間脂質還未製造完全時，角質層就剝落了，再加上滋潤度不足，所以肌膚容易出現問題，惡性循環之下，情況更糟。

健康肌膚擁有正常的生理周期，皮膚最上層的角質層角質細胞會排列很整齊，紋路極為細緻，感覺水水嫩嫩，表面有皮脂膜保護。敏感肌膚的人，皮膚角質層排列不整齊，而且會往上捲擠，肌膚內部的水份容易流失，沒有皮脂膜的保護，刺激物質或過敏物質容易侵入，導致肌膚內部發炎。

大部份的人對自己的肌膚都不甚瞭解，換化妝保養品時肌膚出現紅疹發炎，也認為這是換了新保養的適應現象，或是自己可能最近皮膚狀況不佳。其實很可能就是敏感的膚質做怪。究竟是不是敏感性肌膚？從簡單的25項肌膚症狀測驗，3項問題皮膚檢查就知道自己是不是敏感肌膚了！

(測驗1) 18項肌膚症狀測驗
下面列出了18項敏感肌膚常見症狀，逐項檢查就知道自己是不是敏感肌膚。
A一般症狀
□流汗後肌膚會癢、刺痛。
□肌膚總是很粗糙，常脫皮。
□常因壓力或疲勞就長東西。
□一用新化妝品，皮膚就會出現問題。
□過去1~2年內曾因使用化妝品而導致肌膚發炎、出疹。
□一曬到紫外線，肌膚就會發紅、刺痛。
B使用化妝保養品時的症狀
□洗臉後肌膚會緊繃，發紅。(角質防禦機能弱)
□抹了化妝水，肌膚常有刺痛感。(角質防禦機能弱、酒精過敏)
□抹了高保濕美容液，肌膚會癢、刺痛。(保濕劑過敏)
□用了眼線、眼影等的眼彩彩妝品，容易發炎起疹。
□防曬產品不適合妳。(紫外線吸收劑過敏)
□按摩或敷面膜，就會覺得刺激。(物理刺激過敏)
C體質、環境的因素
□患有花粉症，會對金屬等物品過敏。
□屬於特異反應體質。
□肌膚很脆弱，平常就容易長濕疹。
□對尼龍、橡膠、化學纖維等物質過敏。
□每當季節變換時，肌膚狀況就會不安定。
□生理期前或生理期間，總會出現肌膚問題。
做完上面的測驗，一共答了幾個「是」呢? 如果有超過7項的症狀符合，表示愈有可能是敏感肌膚。(著名的7/18)如果自己是敏感肌膚，就要重新審視生活習慣，並慎選化妝保養方式。

(測驗2) 問題肌膚檢查
根據統計，大概只有7%的女性，是真正屬於皮膚生理機能較弱的敏感性肌膚，其餘都只是一些容易混淆的皮膚疾病，或是偶而發生的不穩定肌膚。
超過7項的症狀符合，不一定就是敏感型肌膚。還要排除…
疾病肌膚
接觸性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、口周圍炎、過敏性溼疹，都會出現肌膚發炎敏感的症狀。
這些皮膚疾病容易和敏感性肌膚混淆。如果沒有找出病因，一味的視為過敏膚質處理，被強迫使用一些昂貴的保養品或護膚課程，往往會使皮膚更加惡化，終生脫離不了過敏的夢饜。
□生理期前或生理期間，總會出現肌膚問題。

不穩定肌膚
壓力、生理、過勞、季節的變化．會使皮膚生理機能變弱或產生變化而引發過敏，導致肌膚暫時出現不適症狀。
肌膚型並不是一成不變，會隨著內外在環境而有所改變。所幸不穩定的肌膚型態，只要內外的壓力解除，皮膚就會恢復正常。

敏感肌膚
過敏體質、特異反應體質、防禦機能弱，日常因化妝品、植物、紫外線、環境變化等因素而皮膚容易出現問題的人，或對任何物質部會起特異反應的人，就是過敏性肌膚。

敏感性肌膚的生活照顧
一、生活調理：
生活要有規律，保持充足的睡眠；保持愉快的心情、健康的飲食習慣、排便情況。
二、飲食調理：
多吃一些水果、蔬菜，特別是鈣質、維他命C、B群的攝取。少吃魚蝦、牛羊肉等食品；避免酒精、調味料、辛辣食物與咖啡、濃茶，這些食物對肌膚非常刺激。
三、皮膚防護：
要保持清潔，用溫冷水洗臉；要保持皮膚吸收充足的水分，避免皮膚乾燥，每天使用鎮靜防護產品。
四、遠離刺激：
保護肌膚受溫度溼度變化的刺激，避免陽光與空氣污染的侵襲，阻隔塵埃、汗水的過度刺激。

敏感性肌膚如何使用保養品
一、選用低敏感護膚品
不宜使用過於油膩、香味濃烈、含有酒精等刺激性的保養化妝品。選用敏感機專用護膚品，如敏感面霜、滋潤乳液等，.初期用量也不宜多，應先由少量而漸漸增多。針對脆弱的肌膚，需加強肌膚抵抗力、消炎、鎮定、防曬之功能。
注意產品的新鮮度、保存期限、成分說明，使用完後務必蓋緊，並放在乾燥涼爽的地方，避免讓產品直接曝曬太陽，以免變質。

二、注意清潔及防護
膚質容易過敏的人，首先要做好皮膚的清潔工作，污垢是過敏的源頭，殘留在皮膚的污垢，會干擾皮膚正常代謝，阻塞毛孔油脂分泌，而導致皮膚過敏發炎。因此每天要徹底做好肌膚清潔工作，但也毋須矯枉過正用力地刷洗，只要將不皂的洗面乳搓出泡沫，再以這些泡泡輕輕地洗，如此即能充分清除污垢。洗臉宜用溫水，一天洗臉不要超過三次。
敏感膚質，對外在環境忍受度較差，需要加強皮膚的保濕能力及皮脂分泌的油脂量，洗臉後必須使用滋潤化妝水及保濕乳液，使表皮的皮脂及水分平衡完整。彩妝、汗水、灰塵、冷熱、紫外線都是刺激成份，適度使用隔離霜及防曬品，可以增加皮膚的防護能力。

三、避免過度刺激
敏感性肌膚因為防護力較差，保養時應盡量減少蒸臉、按摩、去角質，避免皮膚再次受到傷害。雖然按摩可以促進皮膚代謝及血液循環，但按摩時間要短，要輕且柔。敏感時.盡量不要揉擦或搔抓皮膚，因為這樣會更加刺激皮膚
功能性的美容成分，例如果酸、A酸、水揚酸等，雖然可以調整肌膚代謝。但這類成分，濃度愈高、刺激性愈強，對皮膚都可能造成傷害。需要按照肌膚承受情形，從最低的濃度少量使用，時間也不宜過長。

四、儘量不化妝
彩妝會增加皮膚的負擔，敏感肌膚儘量不要化妝或不化濃妝；必須化妝時，要減少上妝時間，卸妝時也必須溫和徹底。如果出現皮膚過敏狀況，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

一般原則
由於每個人的過敏原不同，因此很難有一套保養品適合所有敏感性膚質，因此，對於消費者而言，還是要實際於使用在皮膚上，經過多次的測試才能找到適合自己的保養品。
消費者可以先嘗試市面上的一些敏感性專用保養品。敏感肌膚的人，清潔洗臉宜使用泡沫細緻、去脂性不強的非皂性清潔霜液為佳﹔由於敏感肌膚的膚質防禦機能較低，且皮膚過於脆弱，最好使用低刺激性、油份較多的乳液來補救肌膚的防禦機能，此外隔離及防曬功效的產品也是不可缺少的。
根據統計，大多數的人發生保養品過敏的情況，通常都是在更換保養品時發生，所以要避免隨便因為他人推薦或廣告，過於頻繁更換保養品。

過敏測試
屬於敏感性肌膚的人，在嘗試新的保養品時，即使它是低敏感、天然成分的東西，最好能先測試一下，該產品是否會引發本身肌膚的過敏，才能放心使用在臉上
測試的方法：
以化妝棉取少量的保養品，將其塗抹於手臂的內側或耳朵後皮膚、做過敏測試反應。但並非馬上就可知道結果，必須經過12～24小時後，若這期間肌膚都沒有出現任何異常不適，就可安心使用。
雖然市面上有些產品號稱通過「過敏檢驗」，但因為每個人的過敏原不盡相同，別人適用卻不代表你也可以，所以即使是購買標示「過敏檢驗合格」的產品，還是有必要先測試一下，再來使用會比較保險。〈過敏檢驗合格：使用於百位以上測試者，過敏機會低於2%的產品，並不表示一定不會過敏〉

於手臂及耳後測試

醫療通路產品
低敏感性保養品愈來愈盛行，主要是因為許多人受遺傳體質影響，加上飲食、作息、情緒、壓力等現代生活方式也可能造成肌膚敏感現象，而且廠商對於產品訴求，近來也以溫和、植物性、礦泉等成分為主流。
目前的醫療通路低敏感性保養品，由皮膚科醫師使用在敏感性肌膚的輔助醫療，可以作為病患平時的保養，並減少對藥物的長期依賴。現在的主要產品有，理膚寶水的多容安系列、AVENE雅漾的敏弱肌膚專用系列及葆療美的聖泉薇(SAINT-GERVAIS)品牌等。
聖泉薇敏感肌膚系列

保養示範
敏感肌膚最重要的是平時的保養，仔細瞭解造成敏感的原因，留意日常生活、季節變換，養成正確的保養方式。使用的保養品也並非一成不變，必須依照肌膚狀態隨時調整。

By Andy
at 2005-01-07T16:22

這家韓國美瞳/隱眼/護膚品/保養品/化妝品廠商不錯喔~~款式有幾百款可以選而且他們家的“黑莓傳說"帶起來超讃的，我同學和朋友都有在跟她拿耶~價格超低，服務和品質都超讃的！！
line:airmt

By Linda
at 2005-01-10T04:49

食安問題嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
雅虎關鍵字搜尋: [ 暖暖純手作 ] 網址: [ www.黑糖薑母茶.com ]

推.......推...加油!加油!

By Annie
at 2005-01-10T14:05

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

By Rebecca
at 2005-01-09T22:30

阿勒坡的Lorbeer古皂,與潔米拉一樣使用來自敘利亞的橄欖,千年的製皂技藝,完全不含色素及香料,即使是敏感肌膚也能安心使用.,為肌膚洗出清爽滋潤的潔淨感受.
Brigit 真有機神奇草本修護棒, 蚊蟲咬傷,異味性肌膚,有機橄欖護膚
被毒性強的小蟲叮，皮膚紅腫癢兩天，等拿到這神奇草本棒，用了差不多12小時候，腫塊就逐漸縮小，也沒那麼癢了。其它蚊子咬的包，一塗以後就立刻OK。體積小值得隨身帶一支，需要時可救急
這是我們在拍賣的店鋪, http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f38265359?...

By Erin
at 2005-01-07T18:23

提供一個不錯的網站http://www.vskin.com.tw/Suns/suns.php 薇霓肌本SPF35肌本防曬乳液
薇霓肌本防曬系列通過美國FDA認證，具有抗水性特佳的優點。此外，不含致粉刺成分(non-comedogenic)，以及清爽不油膩的特性，更可以讓您輕鬆做好防曬工作。專利的微粒分子以緊緻的結構，確保每吋肌膚杜絕UVA、UVB的傷害。提供週全的防曬保護，同時讓毛孔也可以自由自在地呼吸。

By Audriana
at 2005-01-11T10:52

用德國世家的系數22防曬霜, 也就是小寶寶專用的防曬霜, 我也是過敏皮膚, 幾年來都是用這個, 在SOGO有賣

By Zenobia
at 2005-01-07T19:54

蘭蔻雙重UV柔白隔離霜
SPF50/PA+++
LANCOME UV EXPERT Extra Large Double Protection。 PA+++/SPF 50
30ml ，$1400　
測試者：Tammy
膚質：中性偏乾 & 敏感
覺得此產品用量不需太多就可平均塗抹全臉。塗完感覺也不會油膩。皮膚感覺蠻細膩、蠻舒服輕爽的。意外的。皮膚有點敏感的我。竟沒有任何不適。由於不會油膩當然也沒有長痘痘的問題( 不過我本來就幾乎不會長痘痘就是了) 很少上妝的我特別為了測試而上了淡妝。感覺不難上。而且還蠻平均的。同事還覺得我這天亮眼了許多呦！此款產品有點出忽我對高防曬係數產品油膩感的印象。看了他的說明強調含抗氧化複合劑及純維他命E & C (雖不知實際效果有多少)。且建議可代替日用護膚霜。因此懶惰的我剛好捨去此一步驟。皮膚好像也沒因此感覺乾燥。整體感覺還不錯。SPF50的高係數，讓我沒補防曬都不怕曬傷，不過應該不太防水，所以流汗後最好還是再補擦，味道很淡雅，也不會太油，且很好上妝，是一個不錯的防曬產品，但價格對我來說實在太貴了。如果價位不錯，可能會繼續使用。
產品名稱： SK-II 全效防曬精華SPF 20/PA++ 也是一個不錯的防曬產品，
SK-II Advanced Protect Essence UV
SPF 20/PA++ 30ml
雖然添加了物理防曬-Zinc Oxide，但不會覺得特別濃稠，勉強還可以說她呈乳液狀，不會像霜狀產品那麼難推開，使用後也不會有一層黏膩的東西覆蓋在臉上。沒有香味，沒有任何味道。不會黏膩，不會過敏，不會乾燥，不會出油。以前我最多只能使用到SPF 15而且沒有PA++的產品，再高就會有敏感現象，所以這對我來說是一個很棒的防曬產品。我想我以後會選擇這個產品當我的防曬利器。

By Ethan
at 2005-01-10T08:27

不要使用隔離霜~
使用隔離液~(這個比較清爽)
我覺得雅芳護膚系列UV隔離液不錯用!!
價格約一千~(遇上有折扣會更便宜)

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