晚餐只吃澱粉.會囤積熱量嗎? - 美體

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請問一下 今天晚餐我只有吃澱粉(蔥油餅)
吃完後踩x-bike 40分鐘
這樣子那些澱粉還會存起來變成脂肪嗎??

還有晚餐"只吃"澱粉ok嗎?

謝謝~~~

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All Comments

Faithe avatarFaithe2009-05-18
理論上是不會變成脂肪,不過蔥油餅是油炸高熱量的東西
Elvira avatarElvira2009-05-23
對身體不好,又容易餓..還是換別的吧!
Catherine avatarCatherine2009-05-28
要看吃了多少吧@@",計算吃進去吸收的跟運動消耗的@@"。
Regina avatarRegina2009-05-31
蔥油餅??應該不只有澱粉吧!有蔥跟"很多油"
Dorothy avatarDorothy2009-06-04
只吃澱粉的話 應該地瓜或小饅頭會比較好吧@ @
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-06-07
如果晚餐只吃五榖雜糧麵包 約300卡 不知好不好?
有時候工作不能去買 下班又九點多了@@
Tracy avatarTracy2009-06-11
他應該算油...不能算澱粉了XDD 超油的啊!! 可怕的是油
不是澱粉 如果你晚上吃個地瓜我覺得很棒!!
Kumar avatarKumar2009-06-15
我前陣子迷上吃水煮玉米 兩根玉米+1顆蛋再加水果當一餐
Andy avatarAndy2009-06-16
穿著走路 可以消耗500卡熱量? http://ipobar.com/angelleg