暗戀ㄧ個人要怎做 - 減肥

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By Ethan
at 2011-10-14T00:00

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我國2最近喜歡班上的一ㄍ男生他好像也知道但是他不喜歡我說我太胖我想減肥但一直不成功...Showmore
Tags: 減肥

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By Connor
at 2011-10-18T03:09
想讓自己變得美美的嗎?^^請問你是如何減肥的呢?很多人常常說少吃多動!!這句話說的沒錯!如果你有興趣的話可以試試看我的方法0..0'不怕死的話就看下面的八+.+飲食方面:早上!!可以吃得比較多一點!飲料方面配豆漿~~豆漿比較好消化上課上到3.4節時會肚子餓!!千萬要忍住!!不能去福利社買東西吃啊!!切記!到了中午~妳可以選擇不吃或喝湯or半碗飯菜可以夾多一點吃飯時進量咬久一點~~咬20下!!(本人是中午只喝湯.心情不好時就不吃)晚上!!記住喔!!晚上時最重要!!餓的話!半碗飯!配菜!想瘦快一點的話就靠晚餐了!切記!半碗飯吃完之後就不要在吃了!!餓的話立刻去刷呀!!假日!有空就出去打個球!籃球比家推健~騎單車也是ok的~(本人住在壽豐,假日一有空就會跟同學騎單車到花蓮,再騎回來)除此之外!!毅力最重要喔!!毅力是必備的沒了他就瘦不下來本人現在81.5公斤~沒減之前是9xorz現在正在努力!!我們一起加油吧!!我的目標是75公斤喔~希望可以幫到妳^^加油喔=目...Showmore
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By Skylar DavisLinda
at 2011-10-14T12:22
暗戀ㄧ個人要怎做????既然是"暗"戀就什麼都別做被發現了就不叫暗戀了
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By Genevieve
at 2011-10-16T10:04
小孩子好好讀書喔~不然就跟你爸爸媽媽講......

網路男友的煩惱

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By Quintina
at 2011-10-14T00:00
有六個網友家我但要追我的本來很多可是現再被我拒絕到剩兩個可是又不知道要選哪個一個是很愛飆車的一個是胖 ...

男友真的愛我嗎?<20點>

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By Anonymous
at 2011-10-13T00:00
我跟他是在某交友網站認識的,其實我也沒想過會跟他在一起,當時只是單純想多認識一些人,在用MSN聊天的時候 ...

想突破減肥的停滯期,中醫針灸埋線減肥有效嗎??

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By Queena
at 2011-10-12T00:00
我整個夏天都在減肥,減到現在3個多月,主要靠運動和節食,瘦了5公斤,可是這2個禮拜,體重完全沒有減輕我已 ...

請問京都堂的醫生?

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By Jacky
at 2011-10-12T00:00
我想請問有人去台北的復興店看過嗎?聽說效果還不錯,我是想看他的減肥門診,有沒有可以推見一下復興店的那一位 ...

泰山哪裡有中醫減肥

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By Adele
at 2011-10-11T00:00
想找這附近的中醫減肥有人可以推薦嗎?費用怎摸算呢?