暫時排除飢餓法..... - beauty

By Charlotte
at 2009-08-19T00:00

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請問
有哪些方法可以暫時排除飢餓
吃的東西又很健康的方法?
有哪些食物可以暫時充飢
或是有哪些更好的方法呢?

All Comments

By Cara
at 2009-08-23T07:08

你可以喝保適重均衡營養餐－可可亞口味、咖啡口味、香草口味
體重控制記劃的特色：安全性保適重均衡營養餐搭配一般均衡飲食可提供每日至少900卡的熱量。
同時熱量的分配是經過營養健康專家所認可的標準，適合大多數人的健康需求。
但請注意保適重均衡營養餐不能用以取代所有的正餐。
有效性保適重均衡營養餐以熱量控制的方式，輔助菜單設計、熱量計算及進度追蹤等達到體種控制的目的。
階段式的控制每日所攝取的熱量，能使體重每週平均減輕0.9公斤。
接受性每天以保適重均衡營養餐替代一或二次正餐，美味可口，並能提供人體每日最基本的熱量需求，使每日飲食仍能達到飽足感，為大樹人所容易接受的體重控制方式。
完整性保適重均衡營養餐可以讓您達到心中所期望的輕盈體態，因為在三個階段的飲食調配中，結合了熱量控制和均衡的營養，完整的計劃不僅可達到體重減輕的目標，亦可保持您的理想體重。
保存方法：請儲放於21℃以下陰涼乾燥處。
營養均衡保適重均衡營養餐與低脂牛奶一起沖泡飲用，取代一次正餐，可做為控制體重的食品。
以果糖為甜味來源，並添加維生素及礦物質，每一包美味的保適重均衡營養餐內含有均衡的脂肪、醣類及蛋白質，比例適當，符合健康營養的觀念。

讓痘痘消失

By Frederic
at 2009-08-19T00:00

痘痘給我很大的麻煩
不敢跟女生聊天等
這ㄍ痘痘是紅的請問要怎消掉?
還有黑色的
Update:
15歲國三生

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