暴飲暴食的隔天... - 美體

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By Mia
at 2009-01-02T00:57

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如題，冬天真是減肥的剋星啊〈大哭〉尤其是想到這四天連假都要一個人呆在宿舍就....

吃了什麼就不詳述了，總之是想問一下，大吃之後的幾天應該要嚴格的節食〈少於基代..
.但和暴飲暴食的這兩天加起來平均後剛好到基代〉還是就維持基代？

呃、我知道這問題看起來滿蠢的啦...但還是請各位大大提供一下意見噢...目前正減肥
中...平常都能克制住的但不知道為什麼這兩天就....

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All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2009-01-04T02:24
就正常吃，多動些吧....
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By Rachel
at 2009-01-07T12:38
我也是 :( 正常吃 不要再大爆炸 讓腸胃休養吧
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By Isabella
at 2009-01-11T03:51
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
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By Ophelia
at 2009-01-15T05:27
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

體脂計的問題

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By Leila
at 2009-01-01T19:27
最近我媽買了一台附體脂計的電子體重計， 牌子是德國beurer(博依)歌林代理的， 現在問題來了，我媽率先站上去量， 然後在站到最傳統的指針那種非電子的體重器上， 兩者之間誤差大概才一公斤，但是我量完這兩種 誤差4公斤耶！！我該相信哪一個？？ 一般來說指針的會比較準還是體脂計比較準呢？ 謝謝大家 ...

泡腳機 和 頸部震動紓壓軟枕 有人用過？

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By Edwina
at 2009-01-01T16:48
※ [本文轉錄自 WomenTalk 看板] 作者: thirdperson (tell me why♀) 看板: WomenTalk 標題: [閒聊] 泡腳機 和 頸部震動紓壓軟枕 有人用過？ 時間: Thu Jan 1 16:47:03 2009 http://buy.yahoo.com.tw/g ...

破除6大減肥迷思！

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By Blanche
at 2009-01-01T16:47
女性的一生幾乎都在減肥，與那幾公斤、幾公克奮鬥終生！ 為了健康、為了美麗、為了自信，我們總是在「斤斤計較」，但是，妳的減重方法對了嗎 ？而坊間流傳的各種減重法，到底有沒有用呢？為了不讓女性的努力付諸流水，Bella本 月請來萬方醫院肥胖防治中心劉燦宏醫師為大家解惑，破除坊間迷思，讓妳瘦的正確又健 康！ - ...

多少熱量??

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By Barb Cronin
at 2009-01-01T15:30
新的一年又到了 我的小紅也趕在今天來 早上整個痛到一個不行 所以泡了杯約400cc甜死人的黑糖水來喝andlt;---不過只喝掉半杯 後來還是痛到不行就立刻把舒經熱飲泡一包來喝 之後就去睡了一覺 剛剛起來發現電鍋中有小籠包就嗑了四顆外加一顆昨天火鍋的貢丸 看電視的時候又泡了一杯swiss miss來喝(12 ...

審美觀

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By Olivia
at 2009-01-01T14:53
※ 引述《gisanchun (阿G魔人現身...)》之銘言： : 目前身處米國的我 : 雖然非常想念台灣 : 可是真的好想罵罵台灣奇妙的審美觀 : 165/54 在台灣 這個叫做胖子 : 在米國 這叫偏瘦 : 每次到台灣牛仔褲專櫃買最大尺碼的上衣穿起來還是很不舒服 : 因為我的肩膀寬 上半身沒啥肉 ...