曬太陽曬到脫皮怎半啊?????????? - beauty

By Sandy
at 2006-08-28T00:00

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有天我ㄑ八仙樂園玩~ 玩ㄅ久以後我ㄉ皮膚都變ㄉ很紅

而且.碰到也很痛~過ㄌ幾天以後 ~就開始脫皮ㄌ~
但我ㄅ知道ㄊ啥時會完全脫完皮? 但脫頑皮之後要怎麼保養??

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By Jessica
at 2006-08-28T09:51

一個妳、我身邊再平凡不過的例子：以為微煦的陽光正舒服，記取教訓不斷補擦臉上的防曬品，然後慵懶的坐在賞鯨船上，等著鯨豚出現；一個小時後，身體的疼痛打破美夢，如同烤肉般糾結皺起的大腿，紅滋滋的發燙中，碰也碰不得，連走路都疼痛難耐，兩層截然不同的膚色形成對比。原來猛擦的防曬品沒有擦在穿短褲的雙腿上，海邊陽光的反射讓紫外線更顯強烈，此時最重要的護理，就是冷卻、舒緩與保濕，並在確定曬傷情形回復後，才進行美白保養工作。【Step1：降溫、舒緩泛紅疼痛】使用時機：曬傷第一現場誤以為要趕緊在遭陽光熱吻後的肌膚上塗抹滋潤保濕品，無疑是雪上加霜；台大皮膚科醫師邱品齊建議，最好的方法就是先降溫，以補水的噴霧、無油的凝膠，甚至只是冰涼的水都行，讓肌膚灼傷的情形立刻得到緩解，降低肌膚發熱現象；若情形嚴重，最好以冰涼的毛巾反覆敷曬傷的部位約15~20分鐘，使毛孔收縮，消退肌膚泛紅的狀況。隨身攜帶補充臉部水分的礦泉噴霧水正好派上用場，這類的噴霧除了能夠補水，也能使曬傷的肌膚迅速冷卻、達到抗發炎的效果，做第一現場的緊急修復，不過，長庚皮膚科醫師李美青提醒，噴在身上的噴霧水一樣要防止水分蒸發，噴灑後再以衛生紙吸乾，避免肌膚變得更乾。當肌膚仍有泛紅狀況，表示肌膚依舊處於發炎狀態，可同時使用具有蘆薈、甘草酸萃取類抗發炎成分的舒緩產品；精油類的產品則要小心使用，因為當時肌膚十分脆弱，可能會引起接觸性皮膚炎，使用前可在局部先小心測試。若紅腫情形已經到了難以忍受的狀態，暫時避免以香皂或沐浴乳清潔肌膚，並在脫皮之前，趕緊找皮膚科醫師開立具有消炎效果的藥品，舒緩疼痛感。【Step2：滋潤乾渴肌膚】使用時機：退紅後，脫皮時…一旦感覺肌膚退紅、消腫，即可開始進行保濕修復，尤其退紅脫皮時，肌膚再生新的肌膚，此時最需要具有保濕與抗氧化效果的滋潤型身體產品，以補充因日曬而流失的水分，最好同時飲用含維他命 C 的新鮮果汁，以及防止肌膚老化的維他命 E（如蛋黃、堅果類）與高抗氧化食物（維他命 A、C、E，如蕃茄、葡萄、綠茶等），內外兼顧。保濕品應避免過於繁複的成分，以純粹具保濕效果的產品為主，但由於曬後肌膚已經受傷，角質層保水功能不足，若單只是化妝水或保濕噴霧是不夠的，最好能再為肌膚補充具有鎖水功效的保水產品先以 NMF（天然保濕因子）、膠原蛋白、玻尿酸、尿囊素等水性保濕成分補水，再以油性保濕成分如乳油木果油、月見草油、荷荷芭油、角鯊稀等保水，才不致讓水分輕易散失。綺顏診所醫師吳敏綺指出，肌膚退紅脫皮並不代表已恢復健康，更要避免使用顆粒型去角質產品來去除脫皮，免得物理性的摩擦會刺激到新生肌膚，帶來反效果；若希望以面膜集中補水，不妨選用凝膠狀質地，特別是敏感或曬傷較嚴重時，即便是身體肌膚，也要避免使用片狀保濕面膜，因為密封效果容易刺激脆弱的肌膚，反而造成敏感情形。【Step3：淡化變黑膚色】使用時機：肌膚脫完皮之後…原本以為脫完一層乾巴巴的粗糙肌膚後，會留下白嫩如往昔的膚色，若是這麼想，那可就錯了！因為穿透性強的 UVA 會深入肌膚，使黑色素增生，因此，即便脫皮，也只是脫去曬傷的表皮，真皮層的黑色素依舊活躍運作，使膚色變黑與暗沈。儘管經脫皮後新生肌膚，邱品齊醫師表示，最好還是以溫和性美白成分（如維他命 C 衍生物）來淡化膚色，同時具有抗發炎的效果，高濃度的美白產品容易刺激肌膚，不適合在此際使用。若長期累積的曬黑而出現黑斑，李美青醫師則建議在曬後一周才開始使用淡化斑點的集中淡斑產品。

By Edith
at 2006-08-28T02:27

曬傷的皮膚要三至六個月後才能恢愎正常，因此不要在短期內再曝曬在陽光下。白天可以使用不含SPF15防曬品。曬傷後多塗含維生素E的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維生素E丸加入潤膚膏內，可提高維生素E的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。
　　蘆薈對皮膚起消炎的作用，曬後可把蘆薈去皮，裡面的果肉可以製成漿放在冰箱裡，如果曬傷急性期內出現紅腫，用後可快速消炎。蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脫皮外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效，效果非常好。
醫師提醒，當皮膚曬傷之後，不小心又加上接觸性皮膚炎時，傷害程度將如同灼傷，需要特別注意的是，曬傷之後如果又誤用了化妝保養品，很有可能會迅速發展成接觸性皮膚炎。有的曬傷患者因為覺得臉部灼熱，在不知情的情況下，拼命拍打化粧水，想要讓肌膚鎮定；有的人是不敢再曬到太陽，而乖乖塗好防曬油；當然也有部份的人認為皮膚已經曬傷了，認為基礎保養更不能忽略。
　　但是這樣一來，已經受傷的皮膚反而更會刺痛無比，而且還可能呈現類似灼傷的發炎反應。
　　單純的第一級曬傷，接受治療大約3天即可痊癒；若不治療，則大約需要1週的恢復期。而曬傷後如果又引發接觸性皮膚炎，造成更嚴重的發炎反應，就算治療至少也需要2至3週，才能回復到正常狀態，萬一形成色素沉澱，則需要3個月到半年時間，膚色才可能恢復。
　　曬傷後可以對患部施以冰敷，達到鎮痛解熱的效果，除了外用藥之外，應暫停使用一切保養品。當然，預防重於治療，防曬的方式除了塗抹防曬乳、撐傘、戴帽外，日曬前後還可塗擦外用之維他命C來降低曬傷、曬黑的機會。
■ 曬傷後急救守則！
今年的夏天真可怕，炎夏高溫實在驚人，由於防備不周，以及拙於補擦的人不少，曬傷的人不斷增加！如果曬傷該怎們急救呢？
很不幸的是，要告訴大家一個事實，曬傷後即使服用大量維生素或是號稱可以回復的產品，或是擦拭所謂的曬後急救的保養品，根據研究並無法解決陽光已經產生的自由基，也就是說皮膚老化已經一點一滴的形成了！
那曬後急救的目的為何呢？曬後舒緩鎮靜肌膚的目的，只是縮短造成日常生活不便的時間，更重要是要減少曬傷可能產生的併發症(傷口感染、或皮膚嚴重脫失)以及後遺症(形成疤痕)！
急救歩驟可以分為下面幾點：
1. 儘早鎮靜肌膚：這時候可以將生理食鹽水冰在冰箱冷藏裡或是活泉水，每天溼敷數次，每次約十五分鐘，降低肌膚引起的發炎反應。
2. 避免傷口感染：有水泡的地方或是皮膚脫失的地方，要塗抹具有略具水性的抗生素藥膏，避免傷口感染。不適合使用XXX藥粉，強力的吸水力讓肌膚快乾但過度的結痂，容易形成較醜的色澤或疤痕！
3. 勿用具有刺激性的產品：肌膚處於敏感受傷的狀態，如果不會選擇，洗澡洗臉還是以清水為佳，以免進一歩的傷害。
4. 千萬不得泡溫泉、洗三溫暖：過高的溫度，會加重病症！
5. 傷口過大、或過深，或是曬傷的面積過廣，宜速就醫：過多的傷口或是過大面積的發炎，會加重全身的負擔尤其是心肺功能，宜速就醫！
如果進入第二階段的不發紅單純脫皮階段，則可以使用低敏性的乳霜，加速肌膚復原！
預防勝於治療，還是做好防曬吧！

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