最完美的肉體鄭多燕 - 美體

By Queena
at 2010-08-22T15:52

Table of Contents

連FIT板都有文了
美體板真的也該來一篇
http://raindog.pixnet.net/blog/post/27000776

43歲
看看她檢討自己Q Q

我正照著鏡子看自己的肚子
算出我的理想腰圍大概是21.5吋左右...

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Tags: 美體

All Comments

By Adele
at 2010-08-27T01:54

她老公不知道會不會很後悔要老婆減肥XD
果然離婚了

By Sarah
at 2010-08-30T05:46

可惜我是女生我不後悔XDDDDDDDD

By Delia
at 2010-08-31T13:30

感覺沒有很瘦但是很有線條耶這樣比較好別太瘦了～

By Rae
at 2010-09-05T12:54

我買了他的DVD~今天在家跳只跳了34分鐘但是汗用滴的QQ
超累的~~希望我能持續下去哈哈

By Connor
at 2010-09-08T09:03

這很正常吧？我連夏天踩腳踏車底下都一灘水

By Rae
at 2010-09-11T21:43

就是欣賞她的線條啊! 她已經162/49 這樣還不"瘦"嗎= =

By Cara
at 2010-09-12T17:36

啊嗚我漏看了....囧

By Cara
at 2010-09-16T08:52

希望我以後43歲也能跟她一樣XD線條好美!!!

By Faithe
at 2010-09-19T03:34

現在就沒她美了還談什麼以後Q Q 21.5吋努力！！！

By Dora
at 2010-09-19T05:54

我每次看到這個都在想他是3個月瘦20公斤嗎= =?

By Annie
at 2010-09-19T22:09

那個理想腰圍我怎麼覺得是空談? 我167 要61.XX

By Dinah
at 2010-09-23T16:15

而且是肚臍那個位置瘦到62公分 BMI應該是標準以下了

By Noah
at 2010-09-26T05:54

我有心動想買，健走跟X-bike已經有點膩了，
希望big大之後可以分享心得

By Selena
at 2010-09-30T16:15

希望big大可以告訴我要去哪買還有要多少錢!!

By Elizabeth
at 2010-10-03T21:30

淘寶有看到我要去買了

By Skylar DavisLinda
at 2010-10-04T20:29

YA拍有

By Selena
at 2010-10-05T11:19

我覺得那個跟淘寶一定是一樣的東西但貴四倍

By Zanna
at 2010-10-05T14:17

淘寶的感覺有點唬爛說沒貨了..

By Delia
at 2010-10-07T19:29

我是早上跳的~現在晚上腰好酸喔....XD 我會持續一段時間在
跟大家報告成效的哈

By Delia
at 2010-10-09T04:01

喔!! 腹肌

By Agnes
at 2010-10-13T13:18

流口水....想我以前也曾這樣輝煌過..後來懶了就....>"<

By Yuri
at 2010-10-16T21:18

張淳淳身材也差不多是這個路線，真的三個月就能練出來？

By Heather
at 2010-10-21T09:39

這樣叫沒有沒有很瘦= =" 瘦的定義變成要像紙片人那樣才

By Jack
at 2010-10-22T02:33

叫做瘦嗎= =? 但我還是喜歡日本的健身教練科科

By Hardy
at 2010-10-26T15:11

4樓太強大了...

By Una
at 2010-10-28T08:01

這樣的確沒有很瘦啊~

By Eartha
at 2010-10-31T10:36

但是不是大家都愛當紙片人就不一定了

By Poppy
at 2010-11-02T14:45

因為肌肉比脂肪重阿所以帳面上體重看起來還好
實際上看到本人一定還滿瘦的而且又有線條

By Sarah
at 2010-11-04T07:56

強過一堆42 43公斤的人啦

By Kristin
at 2010-11-05T12:17

原來這麼多人對瘦的定義都這麼嚴格（驚驚）

By Irma
at 2010-11-07T20:28

我其實覺得49已經很瘦了不過真的很多人都對體重要求很高

By Hamiltion
at 2010-11-09T04:52

尤其是很多男生根本搞不清楚女生體重XDD我高中時才接近50

By Lucy
at 2010-11-11T07:59

被我們班男生說我肥的像豬只不過是因為我當時嬰兒胖臉圓
結果現在嬰兒胖沒了體重卻比以前重超多高中同學都說我比
以前瘦很多科科

By Poppy
at 2010-11-13T06:16

49超標準啊!而且我喜歡她這種有運動有線條的身材!

By Emily
at 2010-11-17T20:51

我覺得有線條勝過瘦不拉機弱不經風的病態美= =很多人的審
美觀都被媒體給誇大影響了...體脂正常體態健美難道不瘦

By Megan
at 2010-11-19T11:36

誇張...鄭多燕居然被說沒很瘦...他只是不紙片...

By Hedy
at 2010-11-23T05:27

應該是因為只看體重吧

By Audriana
at 2010-11-25T14:03

找50個跟他同年紀的一字排開就知道他多神了XD
(韓國醫生也神)

By Frederic
at 2010-11-27T04:21

美體板追求美體又不是數字要數字去念會計啦

By Steve
at 2010-11-29T06:35

自我感覺良好男:「因為我沒重訓，所以我抱得動才叫瘦」

By Edwina
at 2010-11-29T16:27

沒主見女:「體脂是什麼我不知道，但我想瘦到42公斤」

By Kelly
at 2010-11-30T16:49

這樣叫沒很瘦= =

By Eden
at 2010-12-04T15:07

我可以說粗話嗎？ nine 那個叫弱雞...

By Skylar DavisLinda
at 2010-12-09T13:31

我覺得運動瘦的視覺效果真的很快很快就出來了

By Franklin
at 2010-12-13T17:59

也許體重數字沒掉很快可是比例變勻稱.線條變結實這些

By Callum
at 2010-12-15T21:19

一個月內就有明顯成效了強度高又每天認真做說三個月
我願意傻傻相信耶 XD

By Oliver
at 2010-12-18T10:52

我會去買的@@ 三個月後腰圍要是變21.5再來報告XD

By Audriana
at 2010-12-23T04:03

好厲害喔我覺得她這樣很瘦很好看又健康耶羨慕

By Lydia
at 2010-12-24T22:17

美體都不美體了，美體板又不是紙片板 XDDD

By Edwina
at 2010-12-27T17:18

哇，超正的辣媽，自嘆不如啊，這才是理想的身材啊~~

By Zanna
at 2010-12-31T14:46

男生被電視教壞了..覺得女生要4X公斤然後D以上才正常..咳

By Yuri
at 2011-01-04T21:23

那種標準很詭異= = 體態是case by case的吧

By Valerie
at 2011-01-09T10:25

17X也要求4X 15X也要求4X 大家通通發一把東榮牌減肥刀
算了

By Isla
at 2011-01-13T16:19

第一張照片很可悲，把她的大腿修成沒肌肉

By Edith
at 2011-01-17T13:10

大腿肌群是多少人夢寐以求的啊，竟然用PS就抹煞掉了

By James
at 2011-01-22T02:34

是因為胸嗎上半身看起來有點壯

By Tristan Cohan
at 2011-01-23T07:38

這樣就壯喔囧

By Rachel
at 2011-01-24T09:54

哪裡壯???

By Kristin
at 2011-01-27T18:33

我愛這種身材啊~~~線條超讚!還有我夢寐以求的腹肌...

By Xanthe
at 2011-01-28T01:13

好正喔~~~

By Elvira
at 2011-01-30T22:25

女生不是很愛大胸嗎

By Charlotte
at 2011-01-31T14:30

壯很好啊...大S也說她喜歡壯啊

By Doris
at 2011-02-01T10:12

DVD700元，加啞鈴1000，在YAHOO拍賣買的，貨還沒來，期待

By Zenobia
at 2011-02-01T22:29

剛剛跳了第一塊飆汗....~~>__<~~ 來挑戰第二塊~~

By Jack
at 2011-02-06T12:17

身材超好的>\\\\\\\< 真羨慕~~~

By Andy
at 2011-02-09T02:41

我的明天才會到台灣><

By Irma
at 2011-02-10T18:35

身材超好,這樣的身材超酷的> <

By Rae
at 2011-02-15T08:30

之前在FIT版看到就買了今天跳第一片汗真的是用飆的!!

By Doris
at 2011-02-15T19:37

我跑步快走都沒這種效果而且手臂跟背上的肉都有動到

By Heather
at 2011-02-19T01:14

淘寶dvd含運費是300不到..啞鈴其實可以在大賣場買

By Lauren
at 2011-02-22T04:36

妳低估的運費？ DVD運費高很多

By Kyle
at 2011-02-22T09:40

好像沒成功,重貼一次http://0rz.tw/xupKW
貼錯版..真尬尷>///<

克蘭詩緊實護體保養

By Andy
at 2010-08-22T15:35

請問關於克蘭詩紅魔晶勻體精華或其他相關產品為什麼專櫃和網購的價錢相差甚多呢？如果買網購會容易買到假的嗎？ - ...

內衣縮水了,真高興~

By Agnes
at 2010-08-22T13:39

今天去逛mall,逛到victoriaand#39;s secret,一進去就直奔內衣櫃櫃姐問兩句後就把我送到試衣間去,那裡的內衣小姐跟著我進試衣間,幫我量尺寸我說我前幾個月才買了她們家的內衣,但這幾個月減了20磅,所以內衣變鬆了想換在脫口說出:i lost 20 pounds in the past ...

食慾大該怎麼辦~~> <:

By Hazel
at 2010-08-22T12:14

有幾個方法能使食量減少，方法一：吃得很慢很慢很慢每口左邊咬十下，右邊咬十下再下去食道，吃得很慢，肚子會比較容易有飽的感覺，也幫助消化，久了食量就會變小。方法二：強迫自己吃不喜歡的食物好吧，這個方法屬於自虐法，例如原PO不喜歡喝無糖豆漿，但早上會強迫自己喝下去，喝到一半，就覺得飽 ...

體驗到有氧瘦全身

By Skylar DavisLinda
at 2010-08-22T01:32

目前身高：168 (男) 目前體重：61.2 (減肥前67) BMI：21.6 (體脂13.3%) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享：減肥這段期間我只有靠慢跑(國小200公尺操場)運動方式每週3~5次,每次30~40分,重點在於強度的變化前 ...

長期喝豆漿的下場!!!!!!!!!!!!!

By Agatha
at 2010-08-22T00:53

我超喜歡喝and#34;統一無糖高纖豆漿and#34;!!!!!!!!! 我已經喝它喝了快三年了吧!!!!!!! 前一年開始一個星期可能只喝1.2瓶....... 之後覺得愈來愈好喝，而且每喝必去廁所拉，是個不錯的減肥飲料....... 後兩年我每天幾乎三餐吃完都想喝一瓶無糖豆漿! 大約一天就要買三四瓶來 ...

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