最快速可以瘦腿的方法... - 瘦身

By Dorothy
at 2011-07-01T00:00

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大腿臀部最快速的瘦身方法..請提供給我

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By Ingrid
at 2011-07-05T11:42

多做腿部的拉筋，很有效，可以看這些動作http://tw.fashion.yahoo.com/blog/1KmnI9VJcv.rxM9jV...我看我的瑜珈老師，腿部就真的超級美的，他說這是拉筋的功效。還有腿部的按摩絕對不可少，每天洗澡可以用按摩器推推腿部促進循環，無印良品這個身體滾輪好用，我都是用他在大腿來來回回滾動，做完腿部會比較舒服，不會腫脹。http://www.books.com.tw/exep/prodewprod_file.php...短時間要快速瘦��

By Hedwig
at 2011-07-05T10:27

老公鮪魚肚減肥大作戰明明是我應該要產後瘦身減肥但我老公從結婚前的69KG一路跟著我二胎做月子,胖到83KG每次出門人家都會驚呼還有臉皮一動就跑出來的雙下~~~阿忍!你變了!然後眼光就看向他的大肚子雖然有小孩後我就沒正眼看過他~~><""但是我想我老公大概也是愛面子的人,最近他就誓言要開始減肥造成他大鮪魚肚的原因,不外乎就是外食跟宵夜加上快要邁向42歲,代��

By Charlotte
at 2011-07-02T21:30

跟你說,我原本的大腿很粗,屁屁很大大家都笑我屁股超大的,我連去朋友家有些椅子坐下去在站起來,椅子是連在我屁股上,夠誇張吧!屁股大也就算了,居然連買個褲子都難買整體身材看過來,就是這個屁股最顯眼加上我本身又有肥胖紋,整個大腿跟屁股都是一條一條的橘子皮真的很鬱悶,後來我也是跟你一樣上網看人家的使用心得大家都推薦***的Q1O塑身精華霜跟Q1O緊實霜二話不說,心動

By Valerie
at 2011-07-01T11:27

我最近是在台北京都堂用中藥調理家埋線的方式非常有效耶大約一個禮拜有瘦1公斤大腿也有變緊實喔

By Cara
at 2011-07-01T16:21

我自己是比較偏向中廣身材腰腹那邊比較多肉可能和我平常比較愛吃零食的原因有關吧後來吃了.*********.食.品.不但排便變得比較順暢腹部也平坦多了..而且自從吃了可麗仙代謝變好..也不容易長痘痘...現在我的腰間的肉只剩下一點了現在我還蠻滿意自己的身材...真的推薦給你參考網站:輕鬆樂活...Showmore

By Noah
at 2011-07-03T01:55

圖片參考：http://3be8.com/photo2/blog/shank2.jpg花草茶山楂在中醫藥理來說有“消食除積、去油解膩”之效，因此能促進膽固醇快速排出體外，有效地分解多餘脂肪。甘草：具抗氧化、增強肌膚免疫力，對肌膚暗沈有醒膚作用。並含有多種黃酮成份，能溫和抑制酪胺酸脢作用，減少黑色素形成。決明子：又名草決明，性微寒，有清熱明目、潤腸通便、清瀉、降血脂、降血壓、抗菌等作

By Kelly
at 2011-07-03T02:52

下半身胖，大致上有三種原因:1.愛吃澱粉類食物但完全不吃澱粉的減肥法，免疫力變得很差。因此，澱粉是一定要吃的，不過，記得，只能在六點以前吃喔！2.吃重口味這樣的飲食會造成體內鉀、鈉失衡，累積過多廢水袋在下半身。應該避免嗜辣，與多吃纖維質、雜糧類食品並多吃綠色蔬菜3.女性常見的經血不通暢而引起的肥胖此類多下半身肥胖。平時女性就不應食用冰涼的飲�

By Robert
at 2011-07-05T15:52

我推薦你吃樂天~美靚活力館~　美　體　素　，他可以減掉我們人體的脂肪喔！他是綠咖啡萃取，綠原酸含量有45％喔！一個月差不多吃一瓶，我是覺得你可以試一試啦！

By Hamiltion
at 2011-07-01T19:41

另類回答~~某些部位特別胖,通常都是體內廢棄物的囤積這是因為飲食出了問題只要改變一下飲食的順序,讓食物盡速通過體內盡速吸收該吸收的,排掉該排的身體不囤積,自然就會有均勻的體態我們是一群學校的志工媽媽,我是amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,而且『不會復胖』更『沒有副作用』的健康瘦身法.以前,我也

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