原PO現在努力三個月,總共瘦了6公斤(真的超開心的)目前BMI是21
沒有節食也沒有刻意不吃,一個禮拜至少去上四次飛輪課!
就算吃大餐隔天也沒有胖回來,這點真的超開心!
剛看梅根福克斯的減肥法,其中有一點是飯前喝醋,覺得好吸引人喔!
因為我很喜歡酸酸的東西~也有板友是用這個方法嗎?
團購板超紅的綠膳纖我本來也要陷下去買了XD
後來想說算了,我腦波超弱!希望我可以繼續下去,
每次看到汗滴到地板,超有成就感的~
減肥法來源:http://goo.gl/bOQEOi
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沒有節食也沒有刻意不吃,一個禮拜至少去上四次飛輪課!
就算吃大餐隔天也沒有胖回來,這點真的超開心!
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因為我很喜歡酸酸的東西~也有板友是用這個方法嗎?
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後來想說算了,我腦波超弱!希望我可以繼續下去,
每次看到汗滴到地板,超有成就感的~
減肥法來源:http://goo.gl/bOQEOi
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