有人平時會使用束腹嗎? - 美體

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By Dorothy
at 2018-01-11T03:37

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最近看了莊淑旂博士的著作 她將體型概略分成四種:

標準型、上腹突出型、下腹突出型和駝背型

她提到下腹部凸出型的特色是內臟下垂、手腳冰冷和營養吸收率低

改善方法除了避吃生冷食物之外 還教到束腹的重要性

我的疑問是~ 有人看過她的著作 乖乖地束腹 且身體有改善的例子嗎




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Tags: 美體

All Comments

一起健康塑身的好姐妹(line群組)

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By Ivy
at 2018-01-09T03:00
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WG台北會員

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By Candice
at 2018-01-08T08:01
WG台北會員，一年以上，月費1288內 請用站內信聯絡，謝謝 - ...

南部健康減肥運動健身同好LINE群組

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By Doris
at 2018-01-07T19:38
大家好，我們是南部健康減肥運動健身的同好群組 是個溫馨的運動健身小群組，目前創群快1年， 群組內的大家來自台南高雄的各行各業，有新手也有高手， 都是抱持著想運動及為了運動的初衷而加入的，群組定時會舉辦 1分鐘指定運動動作錄影上傳小活動，達到全勤者也會有獎勵， 目的是激勵大家平常也可以動起來，凝聚大家運動卻不孤 ...

徵求WG 大直會員

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By Regina
at 2018-01-07T16:27
想徵求WG大直館會員 不知道有沒有人剛好想轉讓的 還是有業務可以報價 希望月會可以便宜點 謝謝 - ...

板橋中山WG會員，月費1088以下

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By Sierra Rose
at 2018-01-07T14:45
徵求板橋中山WG會員 月費1088以下 轉讓費及最後一個月月費(已預繳)您負擔 意者站內信 - ...