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有什麼東西可以像水一樣無節制的吃嗎？ - 健身

Todd Johnson avatarTodd Johnson · 2014-10-20

Table of Contents

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↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
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如標題

我這個人就是愛吃又貪心

然後又怕胖 就是很想吃東西

想問問有沒有像水一樣

可以狂吃完全不用擔心熱量的東西

難吃也沒關係

不要說大便就好

先謝謝各位



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All Comments

Poppy avatarPoppy2014-10-23
空氣！ 請大口大口狂吸
Adele avatarAdele2014-10-25
沒有 連水都不能喝超量
Selena avatarSelena2014-10-25
吃東西適量可以 無節制就算了
Connor avatarConnor2014-10-29
看心理醫生...
Callum avatarCallum2014-11-01
嚼口香糖看看?
Carol avatarCarol2014-11-03
海姐是妳? (最近第二篇類似的，是怎樣XD
Emma avatarEmma2014-11-05
蒟蒻，原味的。妳的食慾是不是快爆發了？
Edith avatarEdith2014-11-06
寒天 沒調味自己做的
Rae avatarRae2014-11-08
水煮青菜 不加或微量調味料應該不錯
Olive avatarOlive2014-11-11
沒有，連蒟蒻都不能吃太超量
Enid avatarEnid2014-11-13
你可以嘗試吃燕麥粥+水煮青菜，調味用羅勒九層塔之類的
Damian avatarDamian2014-11-15
香草，黑白胡椒，盡量用香料，鹽巴一點點就好
零食就各種堅果種子 這樣的吃法在你欲望爆發之前
Candice avatarCandice2014-11-16
你的胃就會被塞飽
Caroline avatarCaroline2014-11-19
蒟蒻其實有微量的毒噢
Queena avatarQueena2014-11-21
原因是水溶性纖維太多，水溶性纖維是會發脹的東西...
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2014-11-23
堅果種子我要強調是"各種"，不是一整包同種類的
Faithe avatarFaithe2014-11-24
蒟蒻未處理前是有毒沒錯，但你會吃未處理的蒟蒻嗎？這就
像你不會去吃發芽馬鈴薯的道理相同。
Sierra Rose avatarSierra Rose2014-11-29
重點在於很多人誤以為蒟蒻可無節制的吃，當主食當麵在吃
Rae avatarRae2014-12-03
若真要吃市售蒟蒻吃到中毒，胃應該先爆了（笑）
Kama avatarKama2014-12-08
蒟蒻沒啥熱量和營養，取代澱粉等於是變相機餓
Queena avatarQueena2014-12-11
與其這樣還不如吃健康=低熱量的東西，總之我不會去吃蒟蒻
+ 打錯
Xanthe avatarXanthe2014-12-15
我同意你的看法，不過原po問的應該是如何解嘴饞，
而又不攝取熱量。
Noah avatarNoah2014-12-20
就算是地瓜馬鈴薯這些營養的東西，每天只吃這樣也不好
Tom avatarTom2014-12-20
飲食太單一化是很不健康的~
噢，如果是解饞我當然同意@@別當主食在吃就好
Daniel avatarDaniel2014-12-24
水，無節制會怎樣你可以查一下…是有這麼饞嗎= =
Mary avatarMary2014-12-27
果然一堆人推蒟蒻@@蒟蒻到底是幹什麼吃的阿?!
Damian avatarDamian2014-12-29
空氣
Tracy avatarTracy2015-01-02
零卡可樂? 零卡果凍?
Gilbert avatarGilbert2015-01-04
海姐換帳號？
Joe avatarJoe2015-01-07
沒有一堆人推蒟蒻吧，整個看下來只有兩人不是嗎?
Brianna avatarBrianna2015-01-08
另外我想正經回應1樓，想大口狂吸空氣要順便有氧運動哦~
Daph Bay avatarDaph Bay2015-01-11
你要不要把你一天大概會吃哪些食物貼上來
說不定真的是吃太少或者缺了哪些營養 才會那麼想吃東西
Brianna avatarBrianna2015-01-11
空氣 連陽光跟水都不能無節制!!!
Vanessa avatarVanessa2015-01-12
不然可是會頭昏腦脹XD
超同意halulu大，會一直餓其實是某些營養素不足~
Blanche avatarBlanche2015-01-15
是誰跟你說水可以無節制的喝 水喝太多也是會水中毒的
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-01-18
之前看超級減重 有些病態肥胖的甚至有食物成癮…
Jacky avatarJacky2015-01-23
其實有在運動、沒吃垃圾食物的話根本不用怕會胖回去吧
Puput avatarPuput2015-01-23
這篇文章資訊太少，給我感覺就是餓瘦的
Joseph avatarJoseph2015-01-24
像你上篇貼的芋頭 你可以把他拿來當成碳水化合物來源
Candice avatarCandice2015-01-27
翻了原po之前文章，如果原po是想吃餅乾、蛋糕類這些高醣
Yedda avatarYedda2015-02-01
想吃芋頭當然可以吃
Adele avatarAdele2015-02-04
份得東西才能滿足口腹之慾，那只能給你祝福了…
Anthony avatarAnthony2015-02-04
阿~我也去翻了，無解
有些人天生就是對那些東西成癮阿，我老公就是
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2015-02-05
剛剛翻了一下感覺不太妙阿…
Mary avatarMary2015-02-08
看他大口吃蘇打餅乾和洋芋片，我看了都很膩
大概就像抽菸喝酒之類的吧，我就是天生不成癮的體質= =
Lucy avatarLucy2015-02-10
其實你覺得變瘦很痛苦吧… 過程讓你很痛苦 果實不夠甜美
我也好喜歡吃洋芋片XD我媽朋友說看到我去超市買洋芋片
Kristin avatarKristin2015-02-11
臉上會洋溢幸福的表情 不過我一個月可能只吃一包
Aaliyah avatarAaliyah2015-02-15
XD 這輩子還沒去買洋芋片過XD 現在有時會跟著吃幾片就是
Elvira avatarElvira2015-02-19
然後吃完漱口吐掉渣渣 超討厭齒縫間的餅乾殘渣..
Jack avatarJack2015-02-21
原PO如果真受不了就大口吃吧，然後去伏地挺身處罰自己XD
Doris avatarDoris2015-02-24
吃東西很幸福阿幹麼處罰自己…
原po應該就是需要爆發日的人…
Ursula avatarUrsula2015-02-24
XD這是我對垃圾食物的觀念啦別理我XD 我也是有蛋糕日...
女人嘛..蛋糕吃到飽的餐廳，你懂得~
Audriana avatarAudriana2015-02-26
我也女人可我超討厭蛋糕阿XD
大概跟胃食道逆流有關XDD
Emma avatarEmma2015-03-02
真的嗎QQ 相反惹我們~胃液逆流我睡前4小時不吃就能解決
Charlie avatarCharlie2015-03-06
我還記得差不多一年前都跟著老公在睡前吃鹽酥雞 顆顆XD
Tom avatarTom2015-03-06
我吃甜食會脹氣跟胃酸過多反胃 不吃
不過原po小弟看來很執著在芋頭上面 你弄個芋頭日好了
James avatarJames2015-03-11
不聊了XD聊得好開心離題了 出門掰~
Christine avatarChristine2015-03-15
承認吧你就是超級喜歡吃芋頭！！ 乾脆就找個芋頭日
Blanche avatarBlanche2015-03-19
我文章都刪掉了怎麼還是一堆人知道我想吃芋頭…
Necoo avatarNecoo2015-03-22
你提醒人家查詢你....
Doris avatarDoris2015-03-22
你之前吃冰文也寫到芋頭~
Callum avatarCallum2015-03-25
零卡果凍..一次吞下十顆應該還好不會有事XD
Tracy avatarTracy2015-03-29
盛香珍出的..但因為沒有很便宜一次吞整包會心疼..重
點只是暫時解飢或當小點心不會拿來當主食狂吃
Valerie avatarValerie2015-04-03
蒟蒻麵,其他餐熱量吃太多其中一餐拿來替代，但也不
Zanna avatarZanna2015-04-04
會一直吃..因為還是有熱量和鹼粉，而且也不便宜
Jacob avatarJacob2015-04-06
金針菇、海帶、生菜熱量挺低但也不能每天狂吃XD
Yedda avatarYedda2015-04-08
吃苦 吃虧
Callum avatarCallum2015-04-10
盛香珍果凍喔， 一次吃很多的話會肚子痛
Dorothy avatarDorothy2015-04-13
好病態喔
Robert avatarRobert2015-04-15
空氣
Yedda avatarYedda2015-04-18
珍奶漢堡麥當勞可樂肯德基外帶全家餐達美樂必勝客犇牛排
Mia avatarMia2015-04-19
怕胖就要節制，所以只要不怕胖就可以盡情的吃
Oliver avatarOliver2015-04-20
去縮胃吧
Carol avatarCarol2015-04-21
海苔寒天 美女 正妹 蘿莉(拖走...
Suhail Hany avatarSuhail Hany2015-04-25
水也不能無節制 過量也會有事 只是要過量很難就是
Sarah avatarSarah2015-04-29
你病態了@@ 對自己好一點吧 不然暴食真的不遠了
Suhail Hany avatarSuhail Hany2015-05-02
有傳統療法 很簡單 我外婆常說"你打電動就飽了啊~~~~"
Mary avatarMary2015-05-06
所以我運動完吃點東西就跑去打電動一路到睡覺時間！
Rae avatarRae2015-05-10
真的很愛吃 就控制那東西的量 配合運動
Elvira avatarElvira2015-05-14
如果不愛飲食控制 又不愛運動說要減肥 也是在搞 笑
Victoria avatarVictoria2015-05-17
還有一直忍的話爆發反而會暴食 注意一下自我心理滿足
Ethan avatarEthan2015-05-21
打電動不是會越打越餓嗎 WOW每次改版假日我就會叫披薩
在家衝一整天不然會餓死
Jacob avatarJacob2015-05-23
別怕阿 就一直吃阿 人生只有一次 怕啥 想吃就吃阿
Zanna avatarZanna2015-05-24
你要不要考慮去看看新成代謝科
Emma avatarEmma2015-05-28
只有少吃，沒有不能吃。不要超過基代就好。
Jack avatarJack2015-06-02
有控制食量，胃袋自然會變小。現在只是過渡期而已，加油!
Carol avatarCarol2015-06-04
樓上的建議很恐怖
Zora avatarZora2015-06-04
吃水果呀
Daniel avatarDaniel2015-06-05
是想吃到什麼程度 ...
Ina avatarIna2015-06-08
吃前先量體重
Daniel avatarDaniel2015-06-09
全麥土司，ㄧ天吃個30片也還好。ㄧ片60大卡。
Joseph avatarJoseph2015-06-13
樓上騙人的吧？ㄧ天30片就1800了…
Freda avatarFreda2015-06-14
誠心建議原po ，戒掉澱粉，你可以吃很多其他食物
Rebecca avatarRebecca2015-06-16
吃冰塊啊
Emma avatarEmma2015-06-21
就睡覺阿！！禮拜一睡覺禮拜五醒~ 省4天！！
Heather avatarHeather2015-06-23
海帶不能每天吃？韓國人餐餐海帶芽湯，海帶是好物丫！
Daph Bay avatarDaph Bay2015-06-27
沒這種東西，水也不能無節制，會水中毒
任何東西都是適可而止
Ina avatarIna2015-07-01
水中毒是要一瞬間吸收大量水分...................
Daph Bay avatarDaph Bay2015-07-02
先去看個醫生好不好。
Selena avatarSelena2015-07-07
燕麥，看起來一點點開始吃卻覺得怎麼吃都還沒吃完？
Puput avatarPuput2015-07-10
突然覺得C大說的睡覺也滿不錯的XD