有天生小腿粗的人成功的讓小腿變漂亮嗎? - 美體

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-11-19T19:07

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如題

可能是小時候學習過芭蕾舞但是沒有運用到正確的肌肉

導致於現在總是一大塊的小腿肉

不知道算不算肌肉

就是一整隻小腿胖胖的除了靠近腳踝的地方

所以會很明顯小腿粗

偏偏漂亮的小腿很重要

而且瘦身都瘦不到小腿

哀哀

看人家瘦小腿的心得文

可是他們天生就是小腿形狀好看呀

有人是小腿有一大塊肉但是能讓小腿很美呢?


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Tags: 美體

All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2010-11-24T09:26
我一直秉持著肌肉一定很漂亮所以我的粗腿一定是肥肉這種想法
Donna avatar
By Donna
at 2010-11-29T01:15
我跳完舞完拉經 最近小腿有比較好看 其實自己也瘦了 小腿
小腿就小了一號 可是還是很粗啦！！
Robert avatar
By Robert
at 2010-12-01T13:46
跳完舞拉筋+每天晚上按摩 @ @ 對我還滿有效的
Noah avatar
By Noah
at 2010-12-02T01:07
有出腿套喔~~~~~線條會變美~~~~~~
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-12-06T22:04
妳如果相信人家瘦腿是因為天生好看代表妳意志不堅
找一點藉口而已
Freda avatar
By Freda
at 2010-12-11T21:19
我以前作有氧也改不了小腿突出的肉，以為是天生
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-12-14T17:22
想不到最近做了重訓，居然讓小腿變直，所以加深我的決心
所以天生有時是安慰自己的說法，靠自己還是可以改變
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-12-17T12:42
我的小腿不是正妹的那種瘦直，但就是我認為的健康線條
Megan avatar
By Megan
at 2010-12-20T19:15
而且我是哈比，所以也不期待有雙長直美腿囉
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-12-25T08:03
推b大 我也是不管反正在粗也不過就這樣 但我重訓後小腿線條
變直變好看 拉筋真的很重要
Linda avatar
By Linda
at 2010-12-28T04:17
前天去健身房看到重訓的兩位美眉腿細+修長~超煞羨我的>//<
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-12-31T01:17
請問S大是做哪種重訓讓腳變直阿 @@
Selena avatar
By Selena
at 2011-01-04T17:05
最快的辦法就是動刀，但要動的話，請三思並多找一下資訊
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-01-07T17:55
想問是哪種重訓讓腳變直+1
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-01-07T20:39
想問+1
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-01-10T05:18
S大那個才叫做"長肌肉"
就是因為有肌肉腳才會好看，其他什麼"以前運動"留下的
Ida avatar
By Ida
at 2011-01-10T12:38
肌肉，不過是一團團的肥肉而已，多去爬fitness
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-01-12T13:58
我的小腿本來也是一團肥肉 現在變成一塊小肌肉 順眼很多..
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-01-16T12:18
我不太知道重訓是什麼耶?是去健身房嗎?
Ida avatar
By Ida
at 2011-01-20T16:30
是阿 如果家裡有一些簡單的器材也是可以啦 以下請專業的回答
Gary avatar
By Gary
at 2011-01-23T15:57
看 "基因" 亞洲人很多人都是天生容易腿粗的
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-01-24T03:58
我也想知道做甚麼重訊可以讓腿變直!!!!???
Robert avatar
By Robert
at 2011-01-24T10:38
我不一直不懂重訓是什麼，好像還有分好幾種
重訓是一定要去健身房做嗎，需要什麼器材是不是
Iris avatar
By Iris
at 2011-01-29T05:30
每天抬高腿至少20分鐘 腿超漂亮的學姊提供
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-02-01T10:02
看到抬腿我就囧了..室友睡覺也在抬腿 Orz
Madame avatar
By Madame
at 2011-02-05T02:28
抬腿到底有沒有用啊?是說腿跟牆壁盡量貼緊L型那種?
Andy avatar
By Andy
at 2011-02-07T17:02
抬腿只對浮腫有舒緩吧 脂肪就沒用了
Donna avatar
By Donna
at 2011-02-10T12:14
我自己的經驗是 抬腿曲線會變漂亮 要持之以恆
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2011-02-10T20:25
不過我會順便按摩敲敲打打 太懶惰所以只敲打一回=-=
Liam avatar
By Liam
at 2011-02-15T04:17
我只有運動完會抬腿 隔天比較不會酸 但要瘦的話幾乎不可能阿
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-02-19T15:15
基因使人無奈 我全身都好瘦 就只有小腿粗 不管是肌肉或脂肪
Dinah avatar
By Dinah
at 2011-02-21T14:42
或浮腫 我只想說 這真的是一人一種命 朋友們都說羨慕我身材
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-02-22T06:20
好 但我看著他們的小腿(不細不直~但不像我是和身材不成比例
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-02-27T05:50
的粗) 我真的會很羨慕!我完全不願意身體其他部位再更瘦了 所
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-03-02T09:12
以真的不知道能怎麼辦　究竟有沒有辦法能真的變細?(我有認真
Doris avatar
By Doris
at 2011-03-02T18:20
拉筋 線條有"稍微"變好) 難道就這樣粗一輩子...
Dora avatar
By Dora
at 2011-03-06T21:52
樓上可以考慮神經阻斷術（認真）
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-03-07T17:17
想問哪種重訓+1~~~~~~
Daniel avatar
By Daniel
at 2011-03-11T05:57
請問到底是哪種重訓阿

麻油雞熱量~?

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-11-19T17:11
冬天到了不免吃一些比較能讓身體熱起來的食物~ 麻油雞 薑母鴨 羊肉爐等等 但我一直很懷疑and#34;麻油and#34;的熱量到底是高還是低? 因為感覺油脂類是減肥的大天敵 但是植物性油脂好像又還好?? 今天晚上要去品嘗麻油雞的溫暖 然後再去健身房運動的一個半小時 哀~根本就是在心裡祈求那90分 ...

我懷孕後胖了15公斤，

Jake avatar
By Jake
at 2010-11-19T17:04
因為我很愛喝豆漿， 這樣會發胖嗎？ 因為有人說豆類食品容易胖， 是真的嗎？ - ...

多囊性卵巢患者的減肥心得

Olive avatar
By Olive
at 2010-11-19T15:35
不好意思原文吃光光 看到原PO是多囊性患者能夠成功瘦下來實在太好了 我自己也是多囊性患者 高中的時候兩個月胖了十公斤 三個月內胖了十五公斤 (變70kg) 到大四才瘦回來(現在54kg) 當初發胖真的覺得很冤啊 如果是大吃大喝變胖我還沒話講XD 其實一開始前幾年真的很不積極 覺得自己個子高 就這 ...

4個月少了9.5KG的心得分享~

Kristin avatar
By Kristin
at 2010-11-19T14:00
不知道為什麼，我覺得埋線有點可惜。 我自己是靠運動減肥的， 以前運動算是還可以，但失戀和轉學等等的問題存在， 瞬間胖了十公斤。 尤其是腰間的肉，整個像懷孕兩三個月的孕婦。 去教育實習的時候，還被國中生嘲笑。 （我知道他們還算愛我，但是我還是有跑去廁所痛哭過，因為實在太狠了...） 但我太重感情，這種致命的 ...

Gymline 體脂體重計

Victoria avatar
By Victoria
at 2010-11-19T11:23
最近跟男朋友都要減肥(幸福肥啊啊) 計畫要買體脂體重計 搜尋板上文章 價格約莫是2000上下 以生活費的支出而言 頗貴... 搜尋Y拍發現一款體脂計 品牌名稱是Gymline 日本品牌 中國製 在日本的樂天裡面搜尋 也很多人在賣 價格是5250日幣 介紹: http://goods.ruten.com.t ...