有女孩想一起報名一對二私人教練課程嗎 - 健身

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By Freda
at 2015-03-19T18:09

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我是女生,
之前都自己在家練,成效不彰
想報名新莊運動中心的私人教練課程

因為一對二比一對一便宜很多

不知道有沒有女孩想一起練的

歡迎站內我喔

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Tags: 健身

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2015-03-20T15:04
因為1對二的效果會比1對1差很多
建議痛一次就好 1v1 教練好的話 效果會很棒
Edith avatar
By Edith
at 2015-03-22T05:49
1對2效果可能連1對1的一半都不到
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By Andrew
at 2015-03-24T21:34
教練一次要顧兩個人的動作,加上2人訓練不太可能同一
種方式,每個人都有每個人適合的菜單

脖子痛

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By Hamiltion
at 2015-03-19T17:49
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) 是 ==============================以上禁止刪除================================= 各位大家好~最近在練腹部運動~ 但是腹部還沒有練出and#34;力and#34;之前~脖子會 ...

關於GNC營養品的成份

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By Daniel
at 2015-03-19T12:49
剛剛在YOUTUBE上看到這篇報導 http://0rz.tw/Osl4y 上面說包括GNC等四家廠商的部分營養品的成分與標籤不符 標榜有銀杏人參的似乎都沒有,反而用便宜的成份代替 良心問題阿~~ - ...

很想問有沒有台南健工LINE群組QQ

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By Mason
at 2015-03-19T11:11
HI~(揮手) 最近好懶得揪團QQ 但我想問有沒有台南健工幫LINE群組 在想有時候互相糾一下會不會更有動力一點 OTZ - ...

熱血訓練影片分享

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By Ina
at 2015-03-19T11:10
https://www.youtube.com/watch?v=KfLTnxBXdt0 影片中的主角真強大, 看他搬輪胎好輕鬆的樣子XD 還戴著類似低氧訓練的面罩進行訓練, 打沙包那邊覺得有點驚悚, 要是真人被他這樣打應該會內臟爆裂吧XD - ...

world gym 台南國賓教練

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By Bennie
at 2015-03-19T10:50
小弟現在住在國賓萵苣附近 大概會在台南待到六月底 想說在這三個多月的期間請位教練 之前去問是36堂課的方案共47000左右 請問各位覺得要請嗎 要請的話有推薦的教練嗎 - ...