有憂鬱症的版友健身後.能完全停藥的嗎? - 健身

By Quanna
at 2018-10-24T22:02

Table of Contents

請問一下版上有無人過去有罹患憂鬱症，然後被診斷是超過輕度憂鬱的

後來是透過健身後完全康癒，並且沒再復發，而且是能完全停藥，並不必回診的人嗎?

從網路或新聞我知道透過健身來治療精神方面的疾病或精神上的問題，已經有些前例了

但是不知道能做到康復的程度是多少?然後是不是真的可以完全根除?

只要持續健身，是不是也能不用回診，也不必再服吃藥了??謝謝

--
從今天起勉勵自己告別過去的荒唐，重新開始新的人生

希望能在離開這個世界之前，真正的為其他人貢獻付出

--

Tags: 健身

All Comments

By Irma
at 2018-10-25T13:27

推

By Faithe
at 2018-10-29T22:33

你只能期待運動讓你心情好一點減藥停藥都有可能但不再

By Cara
at 2018-11-01T07:58

復發很難(你可能因為這次感冒好了就永遠不再中獎嗎

By Daniel
at 2018-11-01T22:13

???????????????????????????????????????????????????

By Caroline
at 2018-11-05T21:38

不知道欸，我現在還是一邊吃藥一邊練

By Catherine
at 2018-11-09T10:34

雖然你這ID到處亂板，不過還是認真回。我女朋友罹患

By Harry
at 2018-11-09T19:56

憂鬱跟躁鬱，他說這些實際上跟你腦內激素有關，只是
是由外在因素跟自身想法而引發，所以你不是真的愛上
運動而能紓解這些事情或想法變得正面，甚至是你的內
分泌根本就壞掉了，不然好不了。

By Noah
at 2018-11-12T05:35

我認識一個人專門治療竹鼠的憂鬱症雖然和人類症

By Mason
at 2018-11-12T18:28

狀可能有差別如果有需要還是可以介紹給你

By Agatha
at 2018-11-15T21:43

認真回，我大概4年前開始有重鬱症＋焦慮症，後來其實原
因不明的好了，也已經停藥，但是我不確定是否都是運動帶
來的影響

By Linda
at 2018-11-17T21:00

流汗+不上PTT+不看新聞

By Ophelia
at 2018-11-18T23:13

而且我的情形比較特殊，直到目前為止已經停藥一年多了，
狀況也算是不錯，但是你個人的情況最好還是先諮詢醫生再
做決定才是最保險最安全的

By Skylar DavisLinda
at 2018-11-21T05:30

不能，林北就是停藥的失敗案例懂嗎？

By Brianna
at 2018-11-24T02:48

1.躁鬱症就是躁症+鬱症~2.憂鬱症有分心理以及生理層面

By Kumar
at 2018-11-24T13:02

沒醫生說都別亂停

By Noah
at 2018-11-29T00:32

人家可以你確定你一定可以嗎

By Hamiltion
at 2018-12-02T06:35

覺得不上ptt才有可能斷絕憂鬱症（x

By Delia
at 2018-12-04T18:16

我認真健身兩年多還是要定時看診拿愛滋藥

By Eden
at 2018-12-09T09:24

請經由專業醫師評估諮商後再決定是否要停藥

By Joseph
at 2018-12-14T07:54

我恐慌症+自律神經失調反正練起來就很爽沒有特別注
意對症狀有沒有改善

By Lauren
at 2018-12-18T00:19

不行我同事健身練到腹肌超明顯(女生)但還是有定期回診
吃藥跟諮商
之前她試著停藥剛好又遇到低潮就又自殺了，現在才乖乖
繼續吃藥不斷

By George
at 2018-12-18T07:32

問醫生啊

By Mary
at 2018-12-21T23:27

運動是讓心情比較容易變好，但低潮再度來襲時，有可能

By Elizabeth
at 2018-12-24T01:48

理論上健身有幫助。但不能完全幫助。

By Jack
at 2018-12-26T15:59

該發病的時候就發病了。我就這樣了。

By Hedy
at 2018-12-27T09:15

沒有力氣。全身癱軟。發病時，很痛苦。

By Zora
at 2018-12-30T10:28

輔助而已，不過你可以把健身當修行那樣，藉此提升
自己的專注能力，少一點胡思亂想，對病情一定多少
有幫助吧

By Skylar DavisLinda
at 2019-01-02T14:44

目前研究仍偏向以運動輔佐藥物以及心理治療

By Agnes
at 2019-01-03T01:53

停藥於否仍需要身心科醫生判斷

By Isabella
at 2019-01-05T15:03

運動的選項不限於健身應以個人喜好為止

By Hedda
at 2019-01-06T23:32

規律運動六個月後能有較明顯的症狀改善

By James
at 2019-01-11T07:44

但也有報告發現6-8週就感覺到改善的
越嚴重的症狀越沒有運動習慣的民眾

By Madame
at 2019-01-12T07:58

通常會對運動反應的更好更快
每週至少2-3次每次在30-60分鐘

By Cara
at 2019-01-15T19:24

強度在中至強度 ex. 12RM-6RM

By Agatha
at 2019-01-20T14:30

建議還是要定期回診，因為抗憂鬱藥物要維持在一定濃度
才有用，斷然停藥可能會反彈

By Isabella
at 2019-01-22T20:00

腦內嗎啡就有抗憂鬱的效果

By Harry
at 2019-01-25T09:36

通常當你身體虛弱，不夠強壯時，看事情的角度就比較負面

By Frederic
at 2019-01-29T17:26

停愛滋病的藥

By Joe
at 2019-02-02T11:39

他媽的你煩不煩？

By Steve
at 2019-02-06T21:05

怎麼會有這麼多問題呀！

By Dinah
at 2019-02-08T10:13

紅明顯，藥劑吃法跟量的改變都還是要問醫生，不要
擅自做決定

By Audriana
at 2019-02-10T18:42

找醫生評估好嗎= =

By Hedy
at 2019-02-14T21:41

可能有幫助但是藥物的事情請找醫生諮詢....

By Tracy
at 2019-02-16T10:19

醫療資源就是浪費在這種人身上的

By Valerie
at 2019-02-17T13:13

又是你,這種事不問醫生問鄉民？是多沒存在感

By Connor
at 2019-02-18T05:53

才需要到處問一些廢問題
我有同志朋友說就是你這種人害他們被討厭

By Lauren
at 2019-02-20T02:58

應該問醫生吧，貿然停止治療好像不好

有憂鬱症的版友健身後.能完全停藥的嗎? - 健身

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