有關哺乳相關問題想請教有經驗的媽咪!!! - 瘦身

1.除了會退奶的食物以外,如果吃辣的食物或是喝咖啡吃巧克力...母奶真的會辣會有味道嗎?會影響寶寶發育或奶量嗎?會不會辣我不知,我沒喝過^Q^不過吶!如果我喝有加酒的補品,寶寶也會臉紅紅,會不會影響發育我不知,不過可以確定媽媽吃什麼,寶寶就吃什麼,所以媽媽最好是吃營養點,要增加奶量就多喝湯湯

1.除了會退奶的食物以外,如果吃辣的食物或是喝咖啡吃巧克力...母奶真的會辣會有味道嗎?會影響寶寶發育或奶量嗎?答:其實母乳就是你吃什麼你小孩就喝什麼哦!既然要餵母乳就要忌口........不然小孩會因為不好喝而不喝哦!2.產後總是希望瘦身,我知道餵母奶不能節食,所以想請問各位媽咪都是怎麼瘦下來��

首先恭喜新手媽咪你哦﹗(1)雖然媽咪的飲食會直接影響到產出的奶水﹐但是吃辣並不會產出辣味母乳。只是你目前還是做月子之中﹐而這個時候並不建議媽咪你吃太多刺激子宮的食物。最好還是以平性和溫性的食物哦﹗至於巧克力和咖啡最好還是適量而為﹐因為其中咖啡因的確會排入母乳之中。嬰兒與�