有關於胸部肉肉的 - 美體

大家好!

小弟因為近來有肚子越來越大的趨勢 而且胸部的地方又有點肉肉的(是因為體脂肪太高
嗎 就是穿衣服感覺會有胸型的感覺 到底是什麼原因qq)

所以想減肥 衣服才是穿的好看


但是每次只要回到家就懶的出門 想說如果可以買台x-bike來騎騎 就可以在家運動了!


請問大家
1.男生胸部那有點肉肉的 是屬於什麼原因呢

2.現在x-bike大約多少錢可以購入 本人176 74 適合哪個型號呢

3.重量訓練代表的是包含哪些運動呢 想配合重訓所以順便問的!

請大家幫忙解答

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