有關用藥的小問題 - 健身

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By Anthony
at 2009-06-30T21:14

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是這樣的
最近的減脂計劃來到了另一階段
於是開始了跑步的運動(之前是腳踏車與爬山)
但我腳開始酸痛 不知道如果吃鎮痛藥對肌肉有什麼影響嗎?

我之前在做二頭肌的訓練,酸痛了快一星期還沒完全好
於是吃了一般的肌肉酸痛藥 ~後來做二頭肌都沒有最開始的酸痛感

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Tags: 健身

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2009-07-03T03:52
用藥這兩個字不是這樣用的= = 我還以為你要打類固醇
酸就讓他酸啊 常練恢復力會提高 也比較不容易酸
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By Hardy
at 2009-07-06T03:52
還以為板上跑出了打算用藥的人.....驚了一下
Freda avatar
By Freda
at 2009-07-10T10:29
對啊～嚇死我了！我跟willi板主一樣嚇到...我以為你要
問藍色小藥丸...
Adele avatar
By Adele
at 2009-07-11T22:15
這兩字很敏感:D
Lucy avatar
By Lucy
at 2009-07-14T17:15
以為又有人要討論良哥的事...
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-07-18T11:28
懷疑是拉傷了 然後後來作比較沒有痠痛感應該是正常的
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-07-19T08:53
diclofenic(待可福寧?)不知道對肌肉合成有沒有影響?
Emily avatar
By Emily
at 2009-07-22T05:35
它算是有效又不傷身(比較上)的消炎止痛藥
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-07-24T01:11
這類消炎藥短期吃幾天還OK 長期吃對腸胃和腎臟都不好
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By Susan
at 2009-07-26T22:36
記得看過一種說法,腸胃出問題時就是身體不適應這種藥的指標,
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By Queena
at 2009-07-26T23:41
再吃下去就變成腎臟壞掉了 >_<
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-07-27T12:08
阿類~抱歉 用錯字詞了= =

戶外賣的鹹水雞

Susan avatar
By Susan
at 2009-06-30T20:25
最近想開始減脂了，看到健身房的朋友一個月內瘦了很多 想吃水煮雞胸肉，可是宿舍沒瓦斯，目前也沒電鍋， 忽然想到外面有在賣鹹水雞，不知鹹水雞的雞胸肉 跟自己煮的雞胸肉是否一樣呢??還沒吃過鹹水雞說~~~ - ...

卡在門上的單槓

Susan avatar
By Susan
at 2009-06-30T19:39
我之前在板上亂連結有連到有人有po 就是可以卡在門口上似乎是用螺絲釘啥固定的 我想再找似乎都找不到了 用google試 and#34;單槓and#34; and#34;雙槓and#34; 都找不到 有沒有好心的大爺和我說一下 是我關鍵字錯誤到底較啥 或是給我一下拍賣的連結好嗎 十分感謝 (鞠 ...

我需要健美先生

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-06-30T15:01
不好意思 因為我們有拍照的需求 想徵求一位男MODEL 但是重點是需要超級壯 肌肉很有線條 然後所需時間兩個小時以內 我們只要拍一個姿勢 and#34;短跑選手起跑的姿勢and#34; 所以不需要化妝 只需要再身上塗些亮亮的油即可 兩個小時薪水 1500元 拍攝時間 一到五 上班日 上午下午 ...

請問有人在新竹縣立健身房運動的嗎?

Belly avatar
By Belly
at 2009-06-30T11:48
不知道板上是否有人在新竹縣立健身房運動的 我最近想要跳槽了 原本的健身房到期了，想說換一個環境 人情味比較好 服務態度也不錯 有幾個運動健身認識的朋友會一起pk,感覺很好 但是器材比較少，能練的不多 那新竹縣立游泳館健身房 器材比較多，但是人很多，可以 ...

高雄中正體育館的健身房收費

Agnes avatar
By Agnes
at 2009-06-30T09:39
※ 引述《ihwdw (weiwei)》之銘言： : ※ 引述《hjv7 (hjv7)》之銘言： : : 想請問板友, : : 高雄市中正體育館的兩間健身房, 收費的標準, : : 另外是否能簡單描述這兩間健身房的差異. : : 謝謝. : 很簡單，一間器材比較舊，且器材比較少，人也比較少，蠻多健身選手練習的 ...