椰子油、葡萄籽油之油漱心得 - 芳療

自己沒有固定時間

有時早上漱有時晚上漱

剛開始沒經驗一次就倒滿口

漱到後面越來越多 整個嘴鼓得不像話 (差點噴出來XD)

之後就知道要減少量 因為加上分泌的口水會越漱越多



椰子油:

用的是超大罐的那罐

很可口的香氣 (好想配一些澱粉類的東西吃)

油的質感很清爽流動性很高

沒有油膩膩的噁心感

很適合初心者

讓油自然地在齒間口腔內流動

時間大概15~20分

漱到嘴巴負荷不了就去吐掉

個人感想是

牙齒和口腔確實有變比平常乾淨的感覺

然後精神變得比較好



葡萄籽油:
　
漱的是冷壓葡萄籽油 聽說很少出冷壓的(?)

質地偏清爽 比椰子油稍稍濃稠一些

幾乎沒有香氣 認真聞才聞到有股很淡的葡萄味

剛好最近有點感冒前兆

漱了將近5分鐘後出現驚奇的發現

鼻子和喉嚨的黏稠物好像在移動!!!難道是傳說中的吸痰吸鼻涕嗎

忍住奇怪的感覺繼續漱下去

鼻涕&痰似乎被油的力量吸出來了 一起混入我嘴中那一大口油裡

之後差不多了就吐掉後用水漱口

鼻子和喉嚨暢通有感 (芳療版威猛先生)



是說

隔天起床依然鼻塞啦

好像真的感冒了QQ




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