橙花純露之外的選擇 - 芳療

我是兩天前才入坑的新手
起初是為了改善痘痘粉刺的問題才來到芳療版
逛了幾天之後發現芳療真的好強大啊～～
本來想自己調調看面油的
但是越查越覺得自己快失心瘋了（狂加入喜愛清單
所以只買了一個複方精油和橙花純露來試試

精油我買的是芳療家的極致美修護精華油
成分上面寫有甜杏仁油、玫瑰原精、橙花精油、永久花精油、檀香精油
本來怕塗上去臉會不會大爆油
但是橙花純露很強大，完全可以壓下以前失控的油脂分泌
上禮拜買了茶樹精油，有持續再擦痘痘
希望可以快點好起來QQ
最近眉毛眉心人中下巴都在長痘痘，看了都不想打扮了

昨天我想說來試試看喝橙花純露會不會比較好睡
就倒了250cc的水+滴了十幾滴純露來喝
喝個幾口就開始昏昏沉沉
想說哇！好厲害哦！感覺等等倒在床上就關機了吧
結果倒下去之後昏昏沉沉了好久，但是腦袋一直東想西想的
就像電腦休眠，底下還是在運轉一樣
後來也是翻了一陣子才睡著

然後我就做惡夢了...

醒來之後是真的大哭哭到用掉很多衛生紙的那種
有種被開啟眼淚開關的感覺
完全停不下來
想到很多自己覺得很受傷很難過的事情，又繼續哭
整個很累啊...

橙花純露幫我把開關打開讓我好好宣洩一番
但是沒有安撫我、讓我緩和情緒
就是沒有被拍拍的感覺(T ^ T)
所以哭了好久才慢慢恢復正常（現在眼睛很腫

其實一直都知道自己壓力很大
總是壓抑自己情緒
跟家人起衝突的時候也都是在心裡回話而已
很少會開口講出自己的想法
所以每次爆炸都很傷

前幾年和媽媽吵架的時候，因為她講了我很在意的事情
我就把自己關在房間亂打牆壁衣櫃
把自己手指弄受傷，還去開刀
但是她不知道這個傷是和她吵架才受傷的
我對外都說是在樓梯跌倒弄的

要開刀的時候爸媽的態度都是”哎呀這只是小手術而已，沒什麼吧”
但是我很怕啊..第一次全身麻醉開刀耶
開完刀之後換藥都是我自己換（因為真的好痛
媽媽有一次湊過來，我以為是要來關心我的
結果她拿手機拍我的傷口，跟我說她朋友關心我，想看我的傷怎麼了
我覺得超受傷：（
幾個月拆線後要定期回去給醫生看情況
有一次我媽陪我去，開口就問醫生那現在可以讓我做家事嗎
我那時候連彎都不能彎呢
醫生當然說不行
忘記她後來多問了什麼問題，反正醫生有跟她交待一些事情
回程的時候她就一副”還好我有來，不然妳和爸爸都不會問”的態度跟我講剛剛醫生說的事情

總之剛受傷的時候真的是身心都受傷
很多原本可以自己做的事情都沒辦法自然的做到
洗頭、開瓶蓋、切牛排、削水果
只要是要用到手指出力的事情都很辛苦
有一次去廚房幫忙削皮
把瓠瓜拿起來的時候發現自己居然握不住
然後就被罵說不會就要學啊、這種事情也做不好
我就跑去廁所哭了

現在想起那些事情還是覺得很難過
後來和比較要好的朋友講到哭
隔了一陣子他居然把我和他訴苦講到哭這件事拿來調侃我
讓我變得更不願意跟別人講心事

昨天做了那個夢
夢裡最後是我對我媽喊說
「妳都只對別人好！都對我不好！」
我就醒來大哭了

大哭之後不知道有沒有好一點
但是沒有被安撫的感覺
想找可以給我拍拍叫我冷靜
還有讓我不要一直胡思亂想的純露
希望大家可以提供我一些選擇（純露之外的也可以）
不好意思中間一段超級負面又難過的
謝謝你們看完
真的很謝謝QQ

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