止血棉花跟維他命C的疑問 - 牙齒保健

想請教版友，兩個問題

1.昨天回牙醫評估要做牙套的問題
牙醫又開始唸牙齦萎縮跟出血問題
(我知道牙醫是叮嚀、好心)
但已經相當注意清潔習慣了，也定期
到牙科檢查、早晚、牙線、漱口水、電動牙刷
(刷超過2分鐘以上)、有時電動牙刷
刷完後，又用普通牙刷再刷一次
(強迫症快發生了)，昨天被唸完後
有點無奈。
最近因為在調整維他命(只有吃B群跟葉黃素)
昨天爬文看到缺乏維他命C，也會影響
牙齦出血問題，所以想問版友
有人吃維他命C後，牙齦出血問題有改善嗎?
2.通常拔完牙或牙醫小小切一點牙齦肉後
會再出血點塞棉花、紗布(我沒仔細去看)
但印象中自己好像對棉花或紗布過敏
(還沒在不適時，拿出來看哪是棉花還紗布)
有遇過塞在出血點，完全沒事
有遇過大約塞10分鐘後，會有想嘔吐的感覺
(整個嘴巴味道就變成很奇怪、噁心)
最近一次塞棉花比較離譜，下看診檯後，走到門口
就想吐(乾嘔)。因為牙醫在裡面忙，我有稍稍問
一個資深的牙助 但好像也沒確切的結論，然後
隔一次看診時，又忘了問牙醫。
所以想問也有人遇到對棉花有時過敏，有時不會嗎?


感謝解惑

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