正顎手術後兩週(戽斗+開咬) - 牙齒保健

大家好
我是4/15在桃園長庚動手術的，
現在來分享心得，不過醫院期間我沒有拍照，
因為我是自己去的，沒有人可以幫我拍>"<
所以網誌版跟PTT文字版是一樣的，都只有字...

網誌版
http://walker13.pixnet.net/blog/post/37813649
密碼:teeth_salon

PS.另外我有兩罐安素(巧克力、香草)+桂格完膳一瓶，
送給即將需要的，限三重面交(重新路上的光南)~請站內信聯絡
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矯正:長庚-柯雯青醫師

手術:長庚-陳昱瑞醫師

牙齒狀況:開咬+戽斗

手術概述:上顎往前拉1.25cm(有切骨頭)、
下顎後推(實際距離我不太記得了，回診再跟醫師確認)、
拔掉下顎兩顆智齒、墊下巴



帶去醫院的用品:

2本書(根本沒力氣看)、拖鞋、小臉盆、
較大的毛巾一條(我覺得可以不用，醫院的工具袋有一條)、

一套換洗的內衣、手錶、2包衛生紙、耳塞(本來是怕會被隔壁床干擾到)、

襪子一雙(睡覺的時候我喜歡腳趾頭是溫暖的，也不怕棉被蓋不到)、



手術日:2013.4.15(一)

今天沒有星期一症候群，有的是未知的恐懼及忐忑不安的情緒，

因為是自己去開刀，所以我沒有堅持要第一刀，而且約手術時間的時候小姐跟我說當天去
就好了，省一晚住宿費~

所以我是當天10:00的刀，早上跟上班時間一樣六點半起床，
但是我只須換好衣服背好包包。

不需要化妝所以要戴上口罩以免嚇到無辜的路人~

我要搭七點多的車到林口長庚醫院，然後在林口長庚轉車到桃園長庚(目前免費)，

準備好跟我媽道別後，我就自己踏上幻旅程(但不是出去玩..)



輾轉到了桃園長庚醫院，我對這裡的第一印象是: 這是度假村吧!!!

一整排的椰林大道、嶄新的建築物、清幽的環境，

可惜..這裡是真真實實的醫院，

一下車我就先到地下二樓的小7買了2瓶大罐的礦泉水，
揹著笨重的礦泉水爬到B1去手術室報到，

然後醫護人員請我先到1樓辦住院手續再回來B1。



我選擇的是頂級雙人房病房(櫃台小姐說，陳醫師的病人只能住"頂級"的雙人房或單人
房，我很幸運地到出院都只有我一人住)

再回到B1報到後，護理人員請另外一位同事陪我去病房的護理站報到+放東西，

他請我什麼都不要帶下來，因為我是自己去的沒人可以幫我顧東西或拿回病房，

跟護理站報到的時候我跟護理師說我要請看護，
結果她面有難色地說: 這要排耶，有的人到出院都還請不到...

但她還是幫我登記了"請看護"，結果我到出院真的都沒有看護

安頓好我的行李後，我換上病人的衣服，上衣反穿，內衣褲都要脫掉，

我穿了一件自己帶去的開襟罩衫(後來是醫護人員幫我拿回病房的..)



過程就不贅述了(躺下、被推進去、埋針、氧氣罩、打麻醉針、不省人事..)

我估計我進去的時間是10點十來分吧~

昏迷後再聽到有人叫我的時候好像是4、5點多，他們跟我說手術在16:05結束了

從手術房推到恢復室我都是昏沉沉的，半醒半昏，

在意識還不識很清楚的時候被抽了一次痰，我沒有自覺地流下眼淚..

內心不斷os: 活受罪、活受罪、活受罪、活受罪.....................

在恢復室待了一個小時後被推回病房，醫護人員還是很例行地在等待室呼叫我的家屬，

推回病房先被打了三支針(從埋好的軟管注射)，一針抗生素、一針止血、一針止痛，

三支打完我就吐了，吐了血，也是我唯一吐的一次。

接著被護理師們抓著清潔口腔，護理師用針筒不小心衝到傷口的時候，真的是"痛啊"

口腔清潔完畢後，就讓我躺下鋪好冰敷的冰塊，
然後幫我把呼叫鈴掛在床邊的欄杆，他們就離開了

整個口腔周圍都是沒有知覺的，包含鼻子，
喉嚨很痛，吞嚥很困難，我只想睡覺，也只能睡覺。



不知道睡了多久，我被我口腔裡的血淹醒了...

我沒辦法把血吞下去，可以裝的容器都在我碰不到的地方...

我想按呼叫鈴，結果...呼叫鈴掉到地上了

我也下不了床，身體無力、暈、麻，還有點滴、引流管跟尿管，

隔壁床沒有人，病房門被關著，我也沒辦法喊出除了"阿"以外的聲音，我完全被困住了。

於是我想再忍耐一下吧，說不定等等會有人來幫我量血壓之類的我就得救了，

我只好開始睡覺，但很快就醒了，口腔裡的血似乎越來越多.....
我用手拍打欄杆，但是完全沒有用

掙扎了許久，我用盡全身力氣把左邊的欄杆弄開，小心翼翼的下床(不要學我啊，真是暈)

拿起我的點滴跟尿袋(他們都在我的左邊，而呼叫鈴在右邊的地板上)

這時血不斷從口腔裡滴到地上，看起來實在有點像命案現場....

然後我走到右邊，把呼叫鈴撿起來插回它的孔，
櫃台問我怎麼了，我只能用"阿~~~~~"來回答。

現在在打字的我回想起覺得很好笑，可是那時候我真的很想哭阿，

護理師來幫我再清理一次口腔跟地板，再幫我換冰塊後，我就幾乎是睡到天亮了



手術隔天:2013.04.16(二)

一早我第一個看到的是幫我送餐的阿姨，
今天早餐是:安素一瓶、不知明甜水一碗(我喝不出來...)

第二個是幫我拔導流管的年輕醫師，爬文看感覺拔這個很痛，

但是我一點感覺也沒有，口腔麻的強度大過一切，所以我很和平的引流管分手了~

我跟他說我喉嚨好痛，他說要多喝水，然後他說:你不是會一直流口水的類型耶~

我的確不會不自覺的流口水，所以我帶去的衛生紙活著回家了，算是幸運吧~

第三個是一群人，就是陳醫師跟他的學生們，
陳醫師說: 現在看起來不錯，還沒有很腫。

第四個是幫我拔尿管的護理師(我在等妳啊)，一樣沒有感覺....

尿管拔掉後一陣子，我就下床去浴室照鏡子+漱口(口腔都是血味)，
鏡中的我跟我想像得差不多~

然後我提著我的點滴去找冰塊，我沒有點滴推架....

走到護理站就被護理師叫住了，她給我一個推架，然後說會給我冰塊就把我趕回去了...

會病房後我先喝早餐，喉嚨依然很痛，吞嚥很困難，但我沒有用針筒進食就直接喝，

雖然吞的時候會痛但是在我能忍受的範圍內，我反而覺得仰頭喝東西比較不舒服，

安素第一口喝下去我覺得很好喝，喝到一半我就覺得快吐了，
味道很濃很不舒服，所以我沒喝完，

然後助理員(護理師他們都這樣叫，我在住院的期間覺得最可靠的人...)來教我刷牙，

刷牙阿醫院會教，我就不再打一次過程了(明明就是懶)

我沒有刷很久，我自己估計住院期間大概是刷30-40分鐘，
前兩次刷完後護理師會來檢查有沒有刷乾淨。

用一用快11點了，因為我沒有家屬陪，
所以手術的時候要家屬上的課就變成我要自己去上了，

雖然我可以自己下床走路了，但是非常喘，
助理員本來要推輪椅帶我去但是我拒絕了。

上課的成員加我總共是四位手術病患，但其他三位都是家屬代表，

上課是坐著的，不過上到一半我就覺得很不舒服，很喘，有點要昏倒的感覺，

我把課上完，只是一下課我沒留下來問問題就趕緊回病房休息。


回到病房午餐已經送來了，這次是蜂蜜水跟粥的湯水
(週的湯水，已經不是沒有味道的不好喝了，
到我出院總共來了四碗，我原封不動的帶回家)

後來我跑去地下室的小7買小美冰淇淋。對了，點滴不能進便利商店。

今天的行程就是睡覺+口腔清潔+冰敷，精神好一點的時候看一下電視
(頂級的雙人病房有專屬電視)，



晚上我媽跟我弟來了，因為我沒力氣打電話回去，結果我媽自己打到醫院問，

他們大概陪我一個小時後回家，他們離開後不久，
我居然又看到陳醫師了，這次只有他自己一個人，

他說回家前再來看我一下(好感動)，然後跟我說今天晚上跟明天會是最腫。

然後就是睡覺了，今晚一樣好眠。



手術第三天:2013.04.17(三)

今天精神比較好，上午醒著的時間比較多，醒著時候我都在看電視，

今天有個案管理師(是昨天上課老師)來跟我說出院的飲食跟一些注意事項，

陳醫師的病人可以吃的食物不只流質還有半流質，像是蒸蛋 、冰淇淋、比較軟的蛋糕、
果汁機打碎的稀飯等等。

11點多我朋友來陪我，我請他幫我買一碗可以喝的湯，跟一塊蒸蛋。

所以我的午餐是玉米濃湯(我有放涼)+蒸蛋(我用舌頭壓平它)+冰淇淋

吃完刷牙完畢後我就一直睡到4點，然後起床洗澡，從開刀前一晚在家洗後第一次洗澡。

頭髮有血塊，因為醫師開刀的角度會被管子(我忘記是哪一條了)擋住，

所以縫了一針把管子固定在頭皮(我聽到心想無辜的頭皮...)

這時我弟也開車來要接我回家了，離開這個"渡假村"大約是下午五點多。





接下來的第四天、第五天到第六天我的生活都極度簡單，

睡覺→吃飯→吃藥→刷牙→睡覺，

開始覺得精神比較好是第六天的下午之後。



吃藥的部分，在醫院都是把藥溶解後用針統灌食，

我覺得不算很苦，是我可以接受的難吃，
尤其是藥溶解後沙沙的感覺通過我受傷的喉嚨很不舒服阿。

回家後抗生素變成用吃的，我的是膠囊，我嘗試用吞的，
有點難放入口中，而且頭沒辦法仰，我很辛苦的把它吞下去，

第四天除了膠囊我是用吞的以外，其他藥我還是溶解後入口，
到了第五天我就全部改成用吞的。



飲食，營養素我只喝了醫院那一瓶跟另一個牌子的半瓶，我就再也不喝這個了

剛回家那天晚上我媽叫我弟去買蛋糕給我吃(我都用含的慢慢吞下)，
結果我弟買了一塊巧克力蛋糕，

睡前要吃藥所以我吃了一半，很辛苦的吃了幾口後熊熊問我媽:巧克力是刺激性食物吧?

刺激性食物也是被禁止的，咖啡、刺激性茶類、辣的都是不行的。

第一周嘴巴張不太開，吃飯很像小孩子，會弄得很不乾淨..

我媽還買了鱸魚煮湯給我喝，"據說"對傷口比較好，
但是腥味太重我剛喝的時候有點反胃，後來我媽加了當歸跟枸杞才改善那個味道。

我的好朋友還有布丁、蒸蛋、
煮很爛的稀飯(我無法接受果汁機打出果汁以外的東西)、乳酪蛋糕、
玉米濃湯(只有湯跟蛋花)

現打果汁、香蕉牛奶(很有飽足感)、美祿+孔雀餅乾等等。



口腔周圍+肩頸，受術後的第一週，

鼻腔一直都是不太通的，濃稠的鼻涕一直纏著我，
用棉花棒加食鹽水通一通後會比較舒服。

鼻子也是沒有什麼感覺，麻麻的，抓癢的時候很痛苦，
明明在癢，卻是隔靴搔癢的感覺。

喉嚨痰很多，這是讓我覺得最困擾的，
當口腔跟喉嚨的功能全都殘障的時候，痰是個燙手山芋阿，

無法用喉嚨的力量吞下，當然也吐不出來，因為是濃稠的它就一直卡在喉嚨阿~~~~~~

針筒噴它還不一定有效哩，也不一定噴的到!!

嘴巴周圍更不用說了，麻的。喉嚨的不適感一直到第六天後才終於改善。

之前口腔周圍都是麻的時候，對於不小心觸碰到上口上的傷口的時候是不太有感覺的，

可是第二周麻感漸退後，摸臉頰不小心太大力壓到傷口的時候"很痛"。

肩頸很僵硬+痠痛，在醫院還有電動的床可以支撐頭部，

回家後只能靠自己拉，第一週的"躺下"跟"起床"我都很痛苦，只能先側翻在慢慢起來。



日常生活，我已經在工作了，手術那週跟公司請了一個星期(五天)的假，

所以第二週也是星期一我去上班了，臉是很腫，我一直戴著口罩，

第一天上班也是術後第一次自己離家最遠，擠捷運的時候一直覺得有點呼困難...

我們公司到捷運站走路大概要10分鐘，我走得很慢也很喘，

說話還是不太清楚，臉頰很僵硬，嘴巴周圍的肌肉很緊，會不太想說話，

大概是術後第10天我才比較口齒清晰。



冷敷跟熱敷，只有術後前四天我是用熱敷的，

到了第五天，臉頰的溫度跟額頭差不多的時候我就換熱敷了
(個案管理師說要臉頰溫度低於額溫才可熱敷)

開始上班前我都算很勤勞在熱敷吧，
上班後就只有睡前敷個5分鐘(請不要學我這個懶蟲..)

臉部的腫脹程度，我是回家的當天晚上最腫，然後就一直慢慢消，

4/26術後第一次回顱顏診的時候，陳醫師覺得我消的很快，

不過還是腫腫的，照片..過一陣子再整理出來...



目前就這些吧，

到今天(4/27)我的左臉已經完全不麻了，但是右半邊鼻子以下還是麻的，

右側鼻翼沒有感覺，右邊嘴唇以下還是麻的，
舌頭算半麻，比較靠近喉嚨的那一節是麻的。

我覺得最煎熬的是第一週，撐過就比較輕鬆了，

不能隨心所欲地吃自己想吃的東西讓我很桑心，

還有就是自己外觀的改變，現在我還是不太習慣鏡中的自己，

我媽跟我同事都說好像在跟另外一個人說話喔，
同學也說如果在路上看到我她一定認不出來..我自己也很不習慣。



最後謝謝teeth-salon版讓矯正的同路人有個可以互相打氣、交換心得及分享地方，

讓我在矯正時有個參考的空間，手術前有多一些的勇氣，手術後有照顧自己的應變之道。

我本來不太想記錄這些(懶)，只是我默默潛水得到的幫助不少，覺得應該回饋，

所以我還是把我的經驗記錄下來，雖然只是我個人的手術經歷流水帳，
如果有幫助到別人就更好了。

也很謝謝支持我的親朋好友，因為你們我有多一些的勇氣去改變。

不支持的(覺得沒必要、浪費錢等等的)我可以理解，
畢竟你們不是我，絕對無法站在同等的立場看這些改變。

好險我一向我行我素習慣了，哈哈，管你怎麼說，這是我的人生。


這條路很辛苦，走過的人才會懂。

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人生可能會有一百種理由讓你無法完成想要做的事情，
但是當你真正想做的時候，一個理由就夠了。

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