正顎手術後枕頭墊高難入睡 - 牙齒保健

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大家好~

第一次發文真緊張(汗)

謝謝本版豐富的資訊和分享

讓我終於鼓起勇氣動了正顎手術!


目前小女子已經動完手術兩週了

我是給長庚的林政輝醫師開的刀(大大大推輝哥!)

開刀完之後,聽從醫生的建議,去賣場買了三角墊當枕頭

然後這兩週都乖乖遵照指示,墊高一個角度睡覺(大概30度)

可是不知道是不是在家修養比較不容易累的關係

晚上真的都好難入睡喔!

不管是正躺或側躺,都很難入睡...


想請問動過正顎手術的朋友

術後是不是也都覺得枕頭墊高或是用三角墊很難入睡阿?

有什麼比較好睡的姿勢或方法嗎?

現在真的超想平躺睡覺的,可是臉都還沒消腫...>"<

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All Comments

Quintina avatarQuintina2013-10-12
改從腰部開始漸漸墊高試試,我當初只有墊上背部也睡不好
Kumar avatarKumar2013-10-13
超級難入睡 每天都要喬好久 那幾天睡眠品質都不太好
忍過幾天就好了Q___Q
Rebecca avatarRebecca2013-10-17
我當初是墊兩個一般枕頭睡覺.高度還算可以接受...
Jessica avatarJessica2013-10-20
哈哈 我10/8也給輝哥開,星期五出院也去賣場買了三角抱枕
Elizabeth avatarElizabeth2013-10-24
阸椄O覺得不太好睡 用兩顆整頭喬出舒服的位子比較好入眠