每天1杯含糖飲料 小心水桶腰! - 美體

※ [本文轉錄自 FITNESS 看板]

作者: ilove1530 (沒回=不在) 看板: FITNESS
標題: [新聞] 每天1杯含糖飲料 小心水桶腰!
時間: Sat Nov 21 17:27:14 2009

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091121/69/1ven0.html

華視 更新日期:2009/11/21 16:45

你也是每天飯後就要喝一杯含糖飲料嗎？當心喝成水桶腰，衛生署的調查，每天一杯含糖
飲料，女生的腰圍，會比沒喝的粗四公分，男生更多，五公分，尤其年輕族群特別明顯，
因為一杯５００ＣＣ的飲料，熱量就有六百大卡，這些脂肪全部都會堆積在小腹。


愛喝飲料的張小姐，每天上班，桌上一定擺了兩杯飲料，喝一口珍珠奶茶還不夠，還要再
喝一口提神咖啡，天天兩杯的下場是，小蠻腰不見了，變成了水桶腰，一站起來，中間一
大圈肥肉，明顯凸出來，穿著寬鬆的衣服，遮也遮不住了，原本二十八吋的腰，多了好幾
吋，坐在對面的黃小姐，也是飲料不離手，腹部明顯肥了好幾圈，用手一擠，至少擠出厚
厚一層肥肉，忍不注想喊體脂肪給我滾，營養師說，禍首就是含糖飲料導致脂肪堆積在腹
部。


衛生署最新調查，發現天天喝一杯，男生腰圍比沒喝的，多出五公分，女生則多出四公分
，想找回窈窕的小蠻腰，得先戒掉含糖飲料。（完整影音新聞請見：
http://news.cts.com.tw/cts/general/200911/200911210348527.html）


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