每天po三餐line美体減肥群 - 美體

如題
要徵求的就是這樣的人
透過飲食運動輔助
達到瘦身美体效果

以下必需遵守，無法者，請勿入群
我希望揪的人是有準備長期抗戰型
約半年到一年的人
如果你只是三分鐘熱度，一個月就不想減肥的人也希望你別寄信來
(不尊守著請退群，勿製造糾紛)

1. 需自介( 所居縣市，年紀，從事工作，減肥動機..目標体重或体脂或局部的尺寸)
2. 每天必需po三餐或照片在記事本
(必需忍受其他團友的毒舌與批評)
(有運動可附註或其他美体招數)
3.每個星期必需量: 頸圍，手臂圍，胸圍，腰圍，腹圍，臀圍，腿圍
(公開在記事本，有照猶佳，男女都一樣，要有一條布尺)
4.每個月量一次体重
(必需有体重機照片為證)


能遵守和我一起努力者就加入吧!
初創群，先以10人為主吧!
意者請來信留line
無誠勿擾


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Sent from JPTT on my OPPO CPH1707.

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