每朝健康綠茶減肥週記 4th week - 美體

怕用推文會淹掉

話說我是之前才開始喝的
因為那陣子不是尾牙就是過年吃年菜
都很重口味而且油膩
同事就建議我可以喝這個排油
所以我都是吃完大餐後就喝一瓶

到了過完年後才開始每天喝
剛喝的前兩個禮拜會一直放屁跟排便
後來情況就慢慢緩和一些
體重也開始有慢慢往下掉的趨勢
我是覺得三餐正常吃,補足身體需要的養分
多的油脂就用這種方式排掉就好了

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