求戰鬥有氧操影片 - 美體

By Edwina
at 2009-02-19T05:06

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請問有誰那邊有之前教育部的新式戰鬥有氧操影片？

我去教育部網站都找不到了

youtube上面只有連續動作影片

而且還一直切換鏡頭和抓特寫看不懂是怎麼做的

請問有誰有分解動作影片可以提供的嗎？

謝謝

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"別的沒有,自信滿滿"

歡亦高歌悲亦歌，九宵凌渡步飛霞；

春風得意馬蹄疾，一朝看盡洛陽花。

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Tags: 美體

All Comments

By Brianna
at 2009-02-23T09:06

這我要回去找找...那是我高中時的事了吧= =?戰鬥有氧影
片，我要去找一下光碟= =

By Candice
at 2009-02-27T14:59

感謝到我高中畢業時都沒聽過這個東西

By Barb Cronin
at 2009-03-03T07:43

我一代二代的戰鬥有氧操都有~你是要那一代的呢?

By Candice
at 2009-03-05T15:09

網路上有第二代的"武林高手"健康操~分解動作的

By Damian
at 2009-03-06T00:14

http://www.im.tv/vlog/personal/2610761/5318956
要第一代的話再告訴我吧..

By Freda
at 2009-03-08T18:59

我想要第一代的謝謝

By Candice
at 2009-03-10T02:23

嗯~~該怎麼給你呢??寄站內信給我吧~~^^

By Mary
at 2009-03-13T03:00

希望對您有幫助 http://go2.tw/goz

By Kelly
at 2009-03-16T18:11

希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

請問有人針灸過小腿嗎?

By Joseph
at 2009-02-19T04:16

幫自己和朋友問囧我的腿是軟軟肉,捏起來還有橘皮, 每天早上起床腿型很美很剛好,但是過中午就腫得慘不忍睹. 我上半身偏瘦,但下半身明顯偏胖, 我不需要瘦到完美,但也要比例均衡吧..上下半身的差距讓我很難挑衣服. 爬文看到很多人靠針灸瘦下來,很有興趣, 有幾個問題想請問: 1.請問針灸對小 ...

每朝健康綠茶減肥週記 4th week

By James
at 2009-02-19T01:39

話說~~我也怕推文不見在一年多前，我把每朝當成水喝早上起床口渴也喝，晚上睡覺前還在喝所以我那時候都是買整箱的 (題外話，金興發當時四罐95，現在四罐99，偶爾大潤發四罐100 最常見的是康是美買三送一)我不知道這段能不能明寫，如果不行我在修文但是，當我喝了一個月左右我的好朋友提早來報到了通常 ...

關於睡覺穿彈性襪

By Annie
at 2009-02-19T01:27

一般購買彈性襪時包裝上有的會寫說 and#34;勿在睡眠時使用and#34; 我也曾經看過文章說 and#34;睡眠時穿著彈性襪對身體不好and#34; 我朋友說想要一整天都穿著彈性襪(包含睡覺) 我想叫她不要這麼做可是又無法提出有效的論點想請問一下大家 1 為什麼睡覺不要穿彈性襪? 2 對身體不好是指 ...

每天吃水煮蛋好膩…有沒有有趣的開蛋方 …

By Isla
at 2009-02-19T00:46

我記得是按照年齡層分的喔幼童及青少年等:3顆以內中壯年:2顆以內老年人:2~3天一顆吃多膽固醇也會跟著提升雖然我也愛吃蛋有時候都會不小心一天吃三顆但忽然想想為了自己的身體健康還是小心不要營養過度... 最近我也有看到一個廣告是在說頭髮跟蛋的耶但閃過幾秒沒注意到 ※ 引述《marchboo ...

每天吃水煮蛋好膩…有沒有有趣的開蛋方 …

By Eartha
at 2009-02-19T00:18

※ 引述《pinkegger (pinkegger)》之銘言： : 我聽人家說多吃蛋白對皮膚很好 : 剛好最近想來減肥 : 所以都以水煮蛋之類的當食物 : 可是每天吃一樣的實在太無趣了 : 所以我想要蒐集不同的吃法然後做排期哈~ : 有沒有很有趣的開水煮蛋來吃的方式阿?? : 想拜託各位提供我建議~~~感謝 ...

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