比起發問 更像是求助 > < 心裡非常受傷 又必須要振作 - 精油

大家好

如同我的標題 比起發問 更像是求助

希望各位可以幫幫我

一直以來 我就有情緒反應緩慢的問題


也就是說 碰到狀況的時候 通常心裡沒有甚麼感覺 或是感覺來的很慢

(有時候甚至會有到狀況後一星期 我心裡才有感覺)

因此沒有注意 也沒有發現有問題

但是 我的生理就會比心理反應來的快

例如 碰到狀況時 心裡沒有感覺 因此不覺得他是狀況

但是沒過多久 胃就開始痛 或是想吐 之類等等的



這次的狀況 比較嚴重

因為父親過世了 一開始 我只是覺得難過 但是不嚴重

哭是有哭 但是 比起痛不欲生之類的 也不至於

但是這幾天 慢慢的 心痛的感覺出來了 每天都很想哭 但是又梗在胸口

今天 真的心臟開始抽痛 去看了醫生 他覺得是心理因素造成的

而我現在的身分 偏偏又是考生 而且距離考試 也沒剩幾個月

我知道我該振作 但是身體一直出狀況 胸悶 抽痛 胃痛

有點力不從心

睡覺雖然是睡得著 但是品質也是很不好的

所以 不知道有沒有甚麼精油 可以幫助改善我現在的狀況

文章有點長 也不是一篇開心的文章 謝謝大家看完

也希望給我一點建議

感激不盡 > <


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