水水媽咪,產後如何瘦身? - 瘦身

By Anonymous
at 2007-08-14T00:00

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生完快2個月了,還有6公斤的肥肉在身上吔,有沒有快速又有效的方法呢?是不是要把握產後6個月阿?想聽聽大家的親身經驗喔^^

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By Susan
at 2007-08-18T00:57

媽咪,你有在餵母乳嗎?有的話其實會瘦得比較慢一些因為會容易肚子餓,而且為了要有營養也不會隨便的減肥像我生完2個月時也還有7公斤在身上因為我有餵母乳餵了10個月才斷10個月後也還有4公斤一直減不掉超苦惱的現在我努力瘦身除了飲食控制外,還多做運動七點後不吃東西還蠻有用的至少已經離我產��

By Zora
at 2007-08-15T03:59

我好多朋友大家吃很多種減肥產品有的吃了身體反而變差了不然就是體重減了可是身材看起來還是水桶腰沒有曲線他們現在有幾個改吃這個新體驗一錠窈窕之後不但體重有減輕連很難瘦的腰線大腿都變得有曲線了男生也一樣稱讚他們都說這個產品很不錯身體機能都變好多了你可以參考看看詳細資料可以�

By Madame
at 2007-08-16T06:31

老婆產後都胖在下半身小腹屁股大腿小腿無一倖免經朋友介紹後才短短三個月就瘦了9公斤下半身也雕塑的非常好看便秘的問題也改善了比結婚前更苗條一點都不像是兩個小孩的媽不需要運動簡單安全方便有效看看吧http://tw.myblog.yahoo.com/windan888

By Isla
at 2007-08-14T15:02

我也是產後要瘦身卻瘦不下來，我也有餵乳但沒有啥瘦到，而且水腫也蠻嚴重的，又有便祕，真的很灰心。後來我第妹介紹我喝超速纖維茶才瘦下來的，剛開始喝的一星期瘦的很快，肚子最明顯，然後四肢也慢慢瘦下來，也沒有便祕了，排很多尿，新陳代謝也變的更好了！給你參考看看~

By Dora
at 2007-08-18T02:20

我懷孕胖23公斤，做完月子，身上一直多8-9公斤的肥肉，直到baby5個月，沒餵母奶，開始努力減肥，2個月左右就瘦了ㄟ，懷孕前的衣服都可以穿了；我是早晚吃地瓜餐，中午正常吃，就瘦了！我以前餓好幾餐都不能減1公斤，沒想到生完只是吃少一些，就把肥肉都甩掉，不用花大錢ㄛ，加油啦！調整型內�

By Lily
at 2007-08-15T02:32

我也是生產完後覺得自已實在胖到看不下去了,聽了朋友的推薦之後,就去看小S代言的維娜斯調整型內衣,我有到百貨公司去試穿看看,我有摸材質覺得還不錯蠻透氣,我朋友說它也是穿維娜斯的塑身衣,穿起來真的還蠻舒服的,而且售後服務是完全免費改尺寸,他的材質有分薄的和厚的不同價錢,而且也是專人量

By Blanche
at 2007-08-18T14:41

媽咪妳好圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_1.gif　餵母乳是最好的方法圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_7.gif飲食均衡，但也不可以因此大吃大喝　不吃油炸、少吃澱粉類、仰臥起坐、踩空中腳踏車、少坐多動　我也要減肥，打了兩天(一天各半小時)的籃球，之前每天都帶我的胤寶貝出去��

By Lily
at 2007-08-14T19:25

嗯我親自餵母乳住院六天就瘦了6公斤做完月子就回到原本懷第二胎前的體重兩個月後就瘦回第一胎前的體重我覺得餵母乳真的很有用但是不能因為餵母乳就拼命吃因為這樣還是會瘦不下來...Showmore

By Ethan
at 2007-08-14T22:18

親自哺餵母乳吧！這是第一捷徑。另外可以配合適度ㄉ運動，其實親自照顧寶寶就是很好ㄉ運動ㄌ！

By Linda
at 2007-08-16T09:29

媽咪親自餵母奶是最好的方式要是白天上班就用擠的吧晚上要親自餵千萬別用瓶餵這樣瘦身是很快的同時少油少鹽的飲食生完2個月剩6公斤喔恢復得很好阿哪像我生完2個月回去上班新同事居然問我哪時候要生嗚~因為水腫超嚴重媽咪加油囉^^...Showmore

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