永久花/貞潔樹/鼠尾草純露分享 - 芳療

以下文長，先寫結論

使用純露：永久花、鼠尾草、貞潔樹

個人體質：中醫說火氣大 燥熱 溼熱，有陣子被限制不能吃四物跟補品
　　　　　後來解禁可以吃四物（但是我也沒在吃啦，只有吃蔓越莓錠）
目前仍舊有在看中醫跟吃中藥，觀察體質的變化
　　　　　最近是被說氣虛 Q_Q

使用心得：
　　　　　永久花：活血化瘀的效果非常好，生理期前兩天量變多
　　　　　　　　　生理期順暢很多，生理期後面幾天量變少＠＠
　　　　　　　　　喝的頻率不一定，大概每天擠一點在水裡面喝
　　　　　　　　　生理期前後會停喝，因為比較寒
　　　　　　　　　通常在芳療家購買，已經喝掉很多瓶200ML的了
前後喝了三年多
　　　　　　　　　
　　　　　鼠尾草：對於舒緩經前症候群非常有效
　　　　　　　　　蠻喜歡鼠尾草的草味，放了一瓶在公司
　　　　　　　　　只要有倒水就會加一點進去喝
　　　　　　　　　一樣在芳療家購買，喝掉兩罐200ML的之後都買500ML的
只要有上班的日子就會喝，經期也照喝
前後喝了一年多

　　　　　貞潔樹：喝了之後經期變得很準時（這輩子經期從來沒準時過）
　　　　　　　　　悶痛的感覺也有改善，從痛一整天變成痛半天
　　　　　　　　　去年根本純露團的時候買的，真心覺得買對了！！
　　　　　　　　　我是把貞潔樹+台灣肖楠籽+枸杞純露以2:2:1的比例分裝在玻璃罐
　 每天晚上只要有喝水就會倒一點進去喝
　　　　　　　　　這種配方沒什麼特別的意義，只是純粹覺得方便XDD
大概喝了兩個多月吧，因為去年才接觸到貞潔樹純露


------------------------以下正文 文長-------------------------

在認識純露之前曾經去婦科就診
因為生理期來的時候會非常不舒服
在女性性板爬文後懷疑是子宮後傾
但是婦科照X光跟診斷都說沒有後傾的跡象
也有懷疑是否是子宮內膜移位，但是醫生也說不是

驗血跟做檢查的結果都很正常
醫生說我的子宮卵巢都沒有問題，不要想太多之類的

但是我的經前症候群跟生理痛還蠻嚴重的
會覺得下腹悶、想吐、吃不下，連帶影響心情跟作息

加上父母不讓我吃止痛藥（他們覺的吃藥會有依賴性）
所以常常生理期一來就會痛到跟廢人一樣，什麼都不能做
一定要吃止痛藥才能稍微好一點（自己偷買止痛藥吃）

讓我一直感到困擾的是，生理期第一天一定會吐
西醫說可能是子宮收縮比較用力造成牽引到橫隔膜
所以才會吃什麼吐什麼，大概要過了生理期第一天的上半天才能吃一點固體的東西
腰會非常非常痠，痠到要熱敷才有改善

後來改看中醫，中醫的角度是體質溼熱燥熱火氣大
要我不要亂補，不要吃甜食冰品
甜食偶爾會吃，冰品則是很少吃，平時喝水都喝溫水熱水
斷斷續續吃中藥大概吃了三年多
中間有陣子有去針灸，戳一些跟婦科有關的穴道（手或是腳）都會超痠


因緣際會下接觸到純露
入坑之後來芳療版爬文，爬文看到永久花的心得對於經期有作用
我就跑去芳療家買200ML的回來用
當時還不知道永久花＝蠟菊＝偏寒，所以幾乎是每天用啊
不過沒有因為花類偏寒造成什麼不好的影響，可能是因為體質偏熱的關係
大概用了三個月（每天加進去水裡喝，大概10ML左右）就感受到經血量變多
經期也有縮短，現在大概五天左右，以前生理期大概都要一週才會結束
而且感覺上排的比較乾淨，不會有阿雜的感覺
血塊也變少，活血化瘀的效果很好

另，我很喜歡永久花的味道，對我來說就是烤焦桂圓的味道 XDDDD

後來知道永久花偏寒，就想找另一款每天都能用的純露
在芳療版爬文之後跑去買鼠尾草，喝起來是清新的草味
剛開始喝沒什麼感覺，大概喝了兩個月之後覺得經前症候群有改善
雖然還是會悶痛啊有的沒的，但是不舒服的感覺縮減到只有剛來的前半天
以前大概前兩天都很難過 QQ
有時候身體比較累還是需要吃止痛藥才不會痛，但是頻率有減少
當我覺得不吃止痛藥不行的時候，就會檢討一下是不是上個月太累了…

去年根本團購的時候，太多純露是芳療家沒有的
所以就一項一項的咕狗，後來決定買貞潔樹純露回來用看看

一拿到貞潔樹，就開始每天喝，加進去水裡面喝（約莫10ML）
喝了第一個月就有感，某天覺得，應該要來了，就來了
第二個月也是一樣，經期變得很準時
本來經期是35-45天會來，有時候壓力大會兩個月才來一次
這三個月都固定37或是38天來，不會要來不來的
這點讓我覺得很棒！因為要來不來的感覺很討厭 Q_Q


以上是三款純露的使用心得，個人覺得純露對我幫助很大
不過還是建議大家先去醫院診斷
我是診斷沒什麼問題，但是身體還是會不舒服，才入了純露坑

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