求配方-適合夏日涼涼好睡的舒眠噴霧？ - 精油

已爬文~~

關於夏季適用的精油，
好像多偏重於防蚊蟲或護膚，
版上似乎沒有夏日舒眠的討論...

最近好熱好熱的晚上，
開著冷氣睡覺容易感冒，
不開冷氣睡覺半夜又容易被熱醒。

天氣還沒變熱前，
我調了一瓶真薰+天竺葵+岩蘭草+乳香+佛手柑+JOJOBA的睡前滾珠，
還算好睡。(雖然只有堪用的程度)

但天氣變熱之後，出汗頻繁，
在身上塗油或蘆薈膠都覺得黏膩，
之前自調的滾珠，質地跟氣味好像也不太適合夏天。

於是想到也許可以調個清爽的噴霧在睡前噴噴~
(噴身上或房間四周皆可)

可是可是...
涼涼的精油通常都有提神效果，
好像不太適合睡前使用呀..

前幾篇文章有板友說甜馬鬱蘭滿適合夏天用的，
月桂則是帶有甜味的清涼感，
這幾瓶我都有，但卻不知道怎麼搭配比較好...
新手調香苦手中呀!!...Orz

不曉得版友們有沒有什麼好的配方建議呢？(跪謝)


P.S.
印象中先前有篇文章...
好像是大樹林出版社編輯上來po文問道：
「如果大樹林出噴霧配方書，大家有沒有興趣？」
當時推文一片熱烈，我也好期待!!
可惜後來出版社那邊好像也沒有進一步的消息了？O_Q

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