沒動力了 - 美體

By Linda
at 2009-03-14T03:41

Table of Contents

踏步機踩了三個星期

沒動力了怎麼辦

越踩越少

越吃越多

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Tags: 美體

All Comments

By Elma
at 2009-03-14T13:21

換個運動

By John
at 2009-03-16T14:54

去跑步就會覺得踏步機還真是輕鬆~對我來說啦~我也踏到無
聊了，就換跑步，天氣不好才踏步機

By Carolina Franco
at 2009-03-17T02:09

希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

我的減肥計畫請大家給我建議和指教!

By Erin
at 2009-03-14T02:53

大家好小女子目前是大二生身高158 體重55 雖然以可愛之姿悠遊於地球上20年但我已經受不了挑衣服要挑得很辛苦和想穿的衣服不能穿的痛苦了! 為了自己健康著想，這幾個月來開始接觸PTT也認識到這個版，希望自己來以身試法~哈哈! 以下是我的減肥計畫，希望大家能給我建議和指教， OK的話我就 ...

都只減到上半身~下半身怎麼辦?!

By Dora
at 2009-03-14T01:46

很想問看看有沒有哪位大大知道怎樣瘦下半身?! 我有看置底文啦(不看會被罵) 原po本來最胖有到102公斤(我是女的) 去年開始減肥，大約減了20公斤(大約是三個月)就開始維持目前復胖了四公斤，所以又開始第二波減肥 (以上是前言) 我想問的是我瘦的20公斤幾乎都在上半身腰圍從44吋到 ...

大家會覺得剛開始穿束衣反而變胖嗎

By Agatha
at 2009-03-14T01:14

剛開始穿束衣自己覺得穿牛仔褲的時候到屁股的時候很難拉上來腰部部分是蠻寬鬆的但整個外型看起來變ㄎㄨㄞˇ(sorry這個字不會打) 沒有變纖細的感覺搭配飲食減肥體重有輕一些些(約一公斤內) 但有些人看到我都說我變胖得很明顯是不是剛開始穿束衣有時候會這樣呀? 我的屁股屬於比較扁且下垂大腿很粗在想是 ...

能否幫我看一下哪邊出問題了

By Zanna
at 2009-03-14T01:07

夏天要到了.. 但是!!!!飆升的體重卻一點都不肯降下來再這樣下去，我去年夏天的短褲我都要跟它說掰掰了(哭) 於是實行了以下的減肥方式早餐低脂牛奶300cc+桂格大燕麥片 or 最近還是很夯的香蕉一根+低脂牛奶中餐半個便當(基本上都是以雞肉和 ...

胃大食量小?胃小食量大?

By Callum
at 2009-03-13T23:16

標題是我一直很困擾的問題... 潛水潛很久了~~ ((不敢亂發問XD 我身高154 體重50 圓身體脂30吧= =and#34; 就體重上看起來是小胖可是因為是圓身的關係正面看起來就還好而且我以前屬於重鹹的人所以下半身很肥大還有翹屁股=3= 我拍自拍照只看的到上半身時有的人還會已為我只 ...

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