洗牙時牙醫直接幫我清部份色素？ - 牙齒保健

大家好，請教一下

今天去一間牙醫診所，第一次去，告知醫師想洗牙。而洗牙的時候醫師似乎直接用洗牙
器具幫我清除牙面的色素，因為我感覺醫師用那工具在「磨」我的牙齒內、外、上側，
而不只是清牙齒根部和牙齦交接處。

（有喝茶習慣，不過我沒說色素的問題，只說要洗牙。）

事後照鏡子，色素確實清掉一部份，比較乾淨了，但我擔心牙齒是否因此而磨損？

請教各位：

1.這樣是好的作法嗎？（不好意思當面問醫師，怕對方認為我在質疑他專業）
2.相較之下，是否噴砂比較不耗損牙齒？


謝謝！

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