減肥兩個月了不做重訓真的瘦不下來嗎 - 減肥

By Elma
at 2017-06-11T18:48

Table of Contents

※ 引述《pradeclick (遙控器惡魔)》之銘言：
: 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是
: ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
: 基本資料
: 性別：男
: 年齡：30
: 身高：180
: 體重：99
: BMI： 30.5
: 體脂率：28.1

假設你20之後生理狀態維持不變好了

2個月的飲食習慣想要改變10年下來的飲食作息造成的體態

就跟你考完學測才開始準備唸書以為指考能考上臺大一樣

蠻樂觀的

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All Comments

By Rebecca
at 2017-06-13T00:42

問號

By Linda
at 2017-06-16T08:08

XD

By Olivia
at 2017-06-19T17:19

好像有點中肯www

By Charlotte
at 2017-06-21T15:49

會嗎？我24y，兩個月102到94，個人覺得原po想找問題是對
的

By Andy
at 2017-06-23T04:09

補充一下目前半年83，還在努力中

By Edward Lewis
at 2017-06-25T11:00

能把脂肪拿出來用掉就是減肥這和以前的習慣有啥關係？

By Tom
at 2017-06-29T04:23

我覺得要把時間拉長啦每個人體質不同
數字上的東西參考有持續運動培養成習慣就沒問題了

By Genevieve
at 2017-06-30T08:09

在建中三年不讀書學測大概能考65 每班會有2-3個真的可以

By Olivia
at 2017-07-01T15:09

學測完開始讀最後上台大電機的人

By Eden
at 2017-07-04T05:39

比喻得不好一降低每日攝取熱量就會瘦了

By Isabella
at 2017-07-07T18:11

的確比喻的不好，他只要變瘦而已，又不是要變健美先生。

By John
at 2017-07-11T07:25

人家指考只想要個大學就好不需要台大啦哈哈

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